3 Usaha yang Dapat Dilakukan untuk Mengatasi Kebiasaan Mudah Lupa

Berinteraksi dengan orang yang mudah lupa, bahkan untuk sesuatu yang penting, tentu akan menjadi hal yang merepotkan. Ambil contoh saat harus mengerjakan sebuah tugas besar dan di dalam tim ada sosok pelupa, ini bisa menjadi masalah tersendiri. Tidak menutup kemungkinan, ada banyak kendala yang akan ditemui, sehingga perlu kerja ekstra untuk memerbaiki seluruh kekurangan.

Jika kamu juga merupakan pribadi yang punya kebiasaan lupa, maka lekaslah sadar diri. Sebelum hal ini menimbulkan aneka ragam kekacauan, mulailah untuk terbiasa memasang pengingat di ponsel.

Manfaatkan kecanggihan teknologi untuk memudahkan hidup, termasuk mengingatkan tentang hal-hal yang bersifat penting. Dengan begini, tidak akan ada yang terlewatkan dan hati jadi lebih tenang, kan?

Lupa bisa terjadi tatkala seseorang tidak fokus karena terlalu banyak beban yang ditanggung. Kemungkinan lain, keadaan ini terjadi karena orang tersebut memang terlalu cuek dengan apa yang seharusnya menjadi pekerjaannya. Namun demikian, tanggung jawab tetap harus dilaksanakan, terutama bila berkaitan dengan urusan yang besar.

Supaya kebiasaan lupa yang ada padamu tidak menjadi semakin parah, sebaiknya tolong dirimu sendiri dengan cara menuliskan tugas apa saja yang perlu dikerjakan pada lembaran sticky notes.

Gunakan catatan digital, seperti yang ada di laptop, atau catatan fisik yang bisa ditempel di tempat-tempat strategis. Ini bisa menjadi solusi yang mudah, tetapi cukup efektif, dalam mengatasi pikiran yang mudah terpecah.

Upaya lain yang juga patut dicoba untuk membantu mengatasi kebiasaan lupa adalah dengan meminta orang terdekat mengingatkan saat ada sesuatu yang penting. Sebagai contoh, beberapa hari lagi ada deadline pekerjaan, sedangkan di sisi lain, kamu pun ada kepentingan yang juga tidak bisa ditinggalkan. Nah, supaya semua bisa berjalan lancar, tidak ada salahnya melibatkan keluarga atau teman untuk memastikan agar kamu tidak melupakan tugasmu.

Namun demikian, alangkah bijaksana apabila sebelum meminta bantuan orang lain, kamu telah mencoba menerapkan cara pada poin satu dan dua. Keberadaan pihak lain di sini hanya untuk memastikan kamu tidak melewatkan notifikasi penting tersebut.

Jika bergantung sepenuhnya pada orang lain, ini akan merepotkan karena mereka juga tentunya memunyai urusan pribadi yang perlu untuk dikerjakan.

Kebiasaan mudah melupakan sesuatu bukan alasan untuk melewatkan tugas-tugas penting, apa lagi yang menyangkut nasib orang banyak. Oleh sebab itu, atasi permasalahan ini dengan melakukan beberapa upaya seperti yang telah diulas dalam artikel ini. Jangan sampai karena lalai, diri sendiri dan orang lain jadi merugi, ya!