4 Kegiatan Ini Dapat Menyembuhkan Luka Sekaligus Produktif

Jangan pernah biarkan pikiran negatif terus merajai pikiranmu pasca terluka akibat orang lain. Karena hal tersebut hanya akan membuatmu terhanyut dalam rasa kesepian yang berkepanjangan. Bisa-bisa kamu malah berpikir bahwa tak ada orang lain yang peduli dan membuatmu merasa sendirian di dunia ini. 

Untuk itu, kamu perlu melibatkan dirimu untuk berada di sekitar orang lain. Baik itu keluarga, pasangan, teman maupun orang lain yang baru kamu kenal. Selain menjaga silaturahmi dan mempererat hubungan dengan mereka, jaringan relasimu juga akan bertambah karena kamu yang welcome akan kedatangan orang baru yang ingin mengenalmu. 

Jika kamu keberatan untuk curhat kepada orang lain mengenai luka yang kamu rasakan. Di mana kamu ingin masalah dalam kehidupanmu hanya untukmu seorang tanpa harus diketahui oleh orang lain. Maka jangan paksakan dirimu untuk melakukannya, kamu berhak menyimpan kehidupan pribadimu sebagai privasimu saja. 

Kamu tetap bisa melakukan hal lainnya agar bisa membuatmu gak terhanyut dalam rasa sakit akibat perilaku orang lain yang telah menyakitimu. Yaitu dengan menyalurkan hobi yang kamu sukai. Karena melakukan hal yang kamu gemari secara tidak langsung akan mengalihkan perhatianmu. Selain itu juga akan membuatmu menjadi berkembang karena mengasah bakat dan minat yang ada di dalam dirimu. 

Agar kamu gak terhanyut dalam rasa sakit yang terlalu dalam, maka kamu bisa menyiasatinya dengan bergabung dalam suatu komunitas. Bersosialisasi dengan orang lain akan mencerahkan dan membuka jalan pikiranmu ketika mendengar pengalaman mereka. Nah berbagai macam karakter dan pribadi orang yang kamu temui, maka akan berbeda pula cara pandang mereka dalam memandang suatu hal yang terjadi di dalam hidup mereka. 

Dengan begitu kamu akan menyadari bahwa di luar sana juga banyak orang lain yang terluka, bukan hanya dirimu saja. Jika mereka bisa bangkit dan membuktikan bahwa luka yang dialami sebagai batu loncatan untuk menuju kesuksesan, lalu mengapa kamu tidak bisa? Selain itu, bergabung dalam suatu komunitas akan menambah ilmu pengetahuan, wawasan dan pengalaman untukmu. 

Gak ada salahnya meluapkan rasa terlukamu dengan melakukan aktivitas fisik seperti berolahraga. Kamu bisa mengeluarkan semua rasa kesal, sedih dan emosimu yang tersimpan selama ini. Dengan menyalurkannya di tempat yang tepat, kamu juga akan mendapatkan manfaat positif lainnya. 

Yaitu tubuhmu yang akan sehat dan pikiranmu yang kembali positif. Dengan begitu kamu juga gak akan terhanyut dalam rasa sakitmu sendiri. Bukankah hal tersebut lebih baik dibandingkan hanya dengan mengurung diri dan meratapi luka yang kamu rasakan? So, jangan biarkan rasa sakit hati membuatmu menjadi gak produktif serta melupakan kesehatan fisik dan mentalmu sendiri, ya! 

Bangkit kembali pasca terluka memang gak mudah. Apalagi jika luka yang kamu dapatkan justru diberikan dari orang yang kamu percayai dan sayangi selama ini. Namun kamu tetap harus bisa melewatinya dengan baik agar kamu gak terhanyut dalam akan rasa sakit tersebut. Kamu bisa menyembuhkannya dengan empat kegiatan di atas karena juga akan membuatmu menjadi produktif.