5 Aktivitas yang Bisa Kurangi Ketergantungan Gawai
Pada era modern gadget merupakan hal yang lumrah dan sering kita jumpai terkadang tidak hanya dikalangan dewasa saja dalam menggunakannya, anak kecil tak jarang sudah banyak menggunakan gadget tidak hanya sebatas dalam penggunaan, disekolah pun kadang menjadi bahan alat untuk belajar dalam menempuh ilmu.
Banyak dampak yang dirasakan bila menggunakan gadget dalam waktu yang relatif tidak normal, bisa saja berdampak pada kesehatan fisik ataupun psikologis sehingga menyebabkan dampak stress, marah, sedih berlebihan pada diri sendiri. Penggunaan dalam waktu berjam-jam dapat membuat kamu melupakan kehidupan dunia luar dan bersosialisasi lebih parah lagi kehidupanmu akan tergantikan oleh dunia maya dibandingkan dunia luar.
Yuk tutup hal yang membuatmu terikat pada gadget, simak informasi menarik ini sehingga membuatmu tidak ketergantungan gadget.
1. Mencari hobi baru
Kebiasaan menggunakan gadget dalam waktu ber jam-jam memang sangat tidak menyenangkan, akan tetapi kebiasaan itu lah yang membuat sangat sulit melepas gadget walau hanya sesaat.
Tentunya untuk menghilangkan kebiasaan tersebut bisa dimulai dengan mencari hobi baru yang bisa mengisi waktu kegiatan dalam bekerja, mengerjakan tugas, sekolah, dan lainnya.