5 Alasan Rasa Syukur Bisa Bikin Kamu Lebih Bahagia
Bersyukur adalah tindakan sederhana yang bisa kamu lakukan di segala keadaan. Entah hari itu sedang bergembira, diiringi duka maupun emosi lainnya. Untuk mendapatkan kelegaan hingga kembali berenergi, temukanlah sesuatu yang masih bisa disyukuri. Ini akan membuatmu tersenyum kembali.
Mengapa bersyukur bisa bikin kita lebih bahagia? Ingin tahu lebih jelasnya? Yuk, baca lima alasan mengapa meningkatkan rasa syukur mampu menaikkan bahagia di hatimu.
1. Bisa mendapatkan ketenangan
Hampir setiap orang ingin merasa tenang dalam menjalani kehidupannya. Perasaan ini bisa didapatkan salah satu caranya yaitu, dengan meningkatkan rasa bersyukur dalam diri. Itulah yang menjadi alasan, kenapa kegiatan sederhana ini benar-benar mampu membuatmu berbahagia.
Apa pun peristiwa yang sedang dialami, sekalipun dalam duka, pasti ada yang bisa disyukuri. Dengan begitu, meski bersedih, kecewa maupun lainnya, kamu tetap bisa dalam ketenangan. Yuk, mulai sekarang dibiasakan.