5 Amalan untuk Memperpanjang Usia Menurut Islam
Semua orang tentu berharap memiliki usia yang panjang. Bahkan banyak orang yang berlomba-lomba melakukan berbagai cara agar memiliki usia yang panjang. Beberapa riset kesehatan membuktikan rahasia memperpanjang usia dari mulai menjaga pola hidup sehat dan rutin berolahraga.
Dalam Islam, usia seseorang pada hakikatnya merupakan amanat yang harus digunakan dengan sebaik-baiknya. Usia, waktu, dan kesempatan yang kita jalani di dunia akan menentukan apakah kita termasuk orang yang bahagia atau termasuk orang yang celaka. Semua ditentukan dari bagaimana kita memanfaatkan waktu dan kesempatan yang telah Allah SWT berikan.
Lantas, apa sajakah amalan-amalan yang dapat memperpanjang usia? Simak berikut ini!
1. Beriman kepada Allah SWT
Beriman kepada Allah SWT menjadi salah satu amalan memperpanjang usia seseorang. Orang yang beriman biasanya menghadapi hidupnya dengan penuh optimisme. Riset kesehatan membuktikan, seorang yang optimistis biasanya berusia lebih panjang dari mereka yang pesimistis. Allah SWT berfirman:
“Sembahlah Allah, bertaqwalah kepada-Nya dan taatlah kepada-Ku, niscaya Allah mengampuni sebagian dosa-dosamu dan menangguhkan kamu sampai batas waktu yang ditentukan.” (QS. Nuh [71]: 3-4).