Iklan - Scroll untuk Melanjutkan
Baca artikel IDN Times lainnya di IDN App
ilustrasi sahabat bertengkar (pexels.com/Liza Summer)

Disakiti oleh orang lain atau diperlakukan dengan gak menyenangkan tentu akan membuat kita sakit hati. Perasaan terluka dan gak rela membuat kita enggan memaafkan mereka. Alhasil, rasa sakit tersebut bisa berujung pada perasaan dendam yang gak kunjung sembuh.

Semakin lama dipendam, dendam kesumat yang tertanam dalam hati dan ingatan bisa merugikan diri sendiri. Nah, daripada begitu, ada baiknya kita mulai mencoba lima tips berikut agar gak menjadi pendendam.

1. Lebih fokus kepada kebaikan yang dilakukan orang lain

ilustrasi orang mengobrol (pexels.com/Antoni Shkraba)

Setiap orang pasti punya sisi baik dalam dirinya. Alih-alih terpaku pada kejelekan mereka, lebih baik jika kita lebih fokus kepada kebaikan orang tersebut. Bahkan meskipun dia pernah menyakiti kita, cobalah untuk mengingat kebaikannya.

Sekecil apa pun sebuah kebaikan, dia akan tetap memberi dampak positif di hati kita. Daripada sibuk membenci dan mendendam, bukankah lebih menenangkan jika kita mengingat kebaikan dan berusaha memaafkan perbuatan buruknya?

2. Hindari merasa jadi orang yang paling tersakiti

Editorial Team

Tonton lebih seru di