Iklan - Scroll untuk Melanjutkan
Baca artikel IDN Times lainnya di IDN App
psychologytoday.com/Dean Alexander

Pernahkah kamu merasa kesal tanpa alasan saat orang lain mencapai sesuatu yang kamu inginkan? Entah kenapa, kamu merasa terganggu dengan pencapaiannya, padahal sebenarnya hal itu tidak terlalu berpengaruh dalam kehidupanmu.

Entah itu tetangga rumah, rekan kerja, atau teman satu kampus, kamu pasti pernah bertemu dengan orang yang lebih beruntung darimu dan kamu kesal setengah mati dengannya. Sebenarnya perasaan iri sesaat itu wajar, tapi kalau sampai membuatmu marah berlebihan, emosian, bahkan depresi karena hal itu, eits, itu harus kamu hentikan!

Ingat guys, iri tidak akan pernah membantumu jadi orang sukses. Mungkin kamu iri temanmu lebih kaya, lebih beruntung, atau lebih pintar. Tapi kalau begini terus, kamu tidak akan pernah maju. Yuk, terima dengan lapang dada kesuksesan orang lain, move on, dan jadi lebih baik sesuai kemampuanmu dengan beberapa cara di bawah ini.

1. Jangan membandingkan segala hal yang kamu temui!

pexels.com/Maksim Goncharenok

Media sosial membuat kamu mudah melihat apa yang dimiliki oleh orang lain. Alhasil tanpa sadar, kamu membanding-bandingkan kehidupan si A dengan si B, si A dengan si C, bahkan kehidupan si A denganmu. Kalau seperti ini terus, pikiran dan jiwamu akan lelah tapi gak ada hasil nyata yang kamu peroleh. Sakit banget, ‘kan?

Di sisi lain, kesuksesan orang lain sebenarnya bisa menjadi motivasi untuk membuatmu bisa sama atau bahkan lebih sukses dari dia. Tentu saja ini akan menghasilkan persaingan yang sehat dan pastinya akan memberikan dampak positif bagi dirimu. So, jangan pernah membanding-bandingkan kehidupan orang, ya!

2. Coba tanyakan dirimu, "kenapa kamu terganggu dengan pencapaian orang ini?"

Editorial Team

Tonton lebih seru di