5 Cara Ambil Sisi Positif Setiap Proses Hidup yang Dilalui
Kemampuan mengambil sisi positif dari setiap proses kehidupan yang kamu lalui merupakan suatu hal yang akan berdampak baik untuk kesehatan fisik dan mentalmu. Oleh karena itu, penting banget untuk kamu mulai belajar mengambil sisi positif dari setiap tahapan dalam hidup yang kamu lalui. Berikut ada lima cara yang bisa kamu lakukan.
1.Teruslah semangat dalam melatih kesadaran diri
Cobalah renungkan dan pikirkan kembali, apa saja hal-hal yang membuatmu merasa senang dan apa saja hal-hal yang membuatmu merasa marah, sedih dan kesal. Nah, agar kamu bisa mengambil sisi positif dari berbagai kejadian yang kamu alami, maka cara pertama yaitu menyadari tentang penyebab-penyebab dari hal-hal tersebut.
Gak selalu berhubungan dengan perasaan saja, melainkan dari hal lainnya juga bisa. Misalnya, tentang apa saja yang telah kamu lakukan, hal apa saja yang sudah kamu lihat, perkataan-perkataan apa saja yang sudah kamu ucapkan, dan sebagainya. Apabila kamu sudah mengetahui jawaban dari hal-hal tersebut, maka kamu akan lebih mudah untuk mencari dan menemukan sisi positif dari kejadian-kejadian tersebut.