5 Cara Kuatkan Hati Ketika Berjuang Seorang Diri
Apakah kamu sedang memperjuangkan sesuatu seorang diri? Entah itu dalam hal pendidikan, karier, cita-cita, masalah percintaan, dsb. Berat banget ya? Pasti suka muncul perasaan ingin berhenti dan menyerah saja bukan? Mungkin dulu ada orang lain yang selalu ada bersama dan menemai setiap perjalanan yang kita tempuh.
Namun seiring berjalannya waktu nyatanya tidak semua orang bisa menetap dan tetap, adakalanya mereka hanya ingin singgah sekejap. But, jangan merasa tidak punya siapa-siapa ya, ini lima cara menguatkan hati saat memperjuangkan sesuatu seorang diri.
1. Jalani hidupmu sebaik mungkin
Cara pertama kuatkan hati saat memperjuangkan sesuatu seorang diri yaitu dengan menjalani hari-hari sebaik mungkin. Mungkin muncul perasaan kesepian kemana-mana sendiri, tidak ada orang yang support, dan mengerti keadaan kita, tapi diposisi ini janganlah menyerah.
Gakpapa kok sendirian, yang penting jalan hidupmu sebaik mungkin. Jika ada cita-cita yang harus kamu wujudkan, berjuang keraslah, jika ada hal yang harus kamu capai kejar sampai dapat, intinya hidupmu bisa terus berprogres setiap hari.
2. Mencari sumber motivasi dalam hidup
Jika saat ini tidak ada orang yang mendukung pilihanmu, tidak ada orang yang benar-benar peduli, cobalah untuk mencari sumber motivasi yang bisa membuatmu semangat terus dalam berjuang.
Misalnya sumber motivasi tersebut adalah cita-cita yang ingin kamu capai, dari quotes film favorit, ingin membuktikan pada orang yang dulu meremehkanmu, dan lainnya. Sumber motivasi ini bisa menguatkan hatimu meski tengah berjuang sendirian.
3. Membuatmu jadi lebih dewasa dalam memandang hidup
Semakin dewasa kita akan menyadari bahwa "people come and go", yang mana kita akan dihadapkan kenyataan bahwa orang itu silih berganti akan datang pergi. Belum tentu ia bisa menetap dan itu merupakan hal yang biasa dalam hidup.
Maka jika saat ini kamu tengah berjuang sendirian karena ditinggal seseorang, ya tidak apa-apa. Yakini bahwa ini merupakan salah satu fase untuk bisa membuatmu lebih dewasa dan matang. Kalau kamu ditinggal sebagai gantinya akan datang seseorang yang akan menetap disisimu.
4. Jangan lupa sempatkan waktu untuk istirahat
Jangan paksakan diri terus menerus, memperjuangkan cita-cita, karier, pendidikan, atau apapun itu butuh jeda. Mengingat fisik dan mental juga perlu istirahat. Saat merasa frustasi, stres, dan jenuh dengan kegiatan sehari-hari, izinkan diri untuk bersantai sejenak.
Lakukan kegiatan yang bisa membuat pikiran dan tubuh rileks. Misalnya dengan melakukan me time, tidur, jalan-jalan, melakukan hobi, dan aktivitas asik yang lain. Sehingga antara urusan pekerjaan dan pribadimu bisa seimbang.
5. Ingat masih ada Tuhan yang menemani setiap langkah yang kamu lalui
Dibalik dari semua itu nyatanya kita tidak benar-benar sendiri. Kita masih punya Tuhan yang selalu menemani setiap langkah yang ditempuh, Tuhanlah yang selalu ada bersama kita saat sedih maupun kecewa, saat kita terluka maupun bahagia.
Janganlah merasa sendiri, yuk mulai sekarang dekatkan dirimu dengan Tuhan, minta petunjuk olehNya, jangan lupa ibadah, dan jauhi apa yang dilarang. Kalau kita senantiasa melibatkan Tuhan dalam setiap urusan, yakinlah itu merupakan sebaik-baiknya rencana yang telah Ia tetapkan.
Memperjuangkan sesuatu seorang diri itu memang berat banyak dari kita yang akhirnya merasa kesepian dan butuh support system. Tapi yang namanya hidup nyatanya tidak terus berjalan mulus, jadi buat kalian yang sedang berjuang senditian kuatkan hatimu dengan lima cara di atas ya.
