5 Cara Mengakhiri Hubungan Persahabatan Tanpa Konfrontasi
Persahabatan dapat diartikan sebagai suatu hubungan antara individu yang saling menyayangi dan mendukung. Persahabatan memiliki banyak manfaat, salah satunya bisa membantu kamu memahami lebih baik tentang dirimu sendiri.
Akan tetapi, perlu diingat bahwa tidak ada hubungan yang sempurna. Sama halnya seperti hubungan asmara, persahabatan juga bisa berakhir meski telah terjalin selama bertahun-tahun.
Ada berbagai alasan yang memicu hubungan persahabatan berakhir, mulai dari jarak yang semakin jauh, nilai-nilai yang tak lagi sejalan, pengkhianatan hingga hubungan yang toksik. Namun, untuk mengakhiri hubungan tersebut tidaklah mudah. Kamu tidak hanya harus memikirkan bagaimana cara yang tepat untuk mengakhirinya, tetapi juga dampak setelahnya.
Untuk meminimalisasi dampak buruk yang akan terjadi setelah persahabatan berakhir. Di bawah ini ada beberapa langkah yang bisa kamu lakukan untuk mengakhiri hubungan persahabatan tanpa konfrontasi. Simak ulasannya, ya.
1.Pertimbangkan keputusanmu dengan matang
Mempertimbangkan keputusan dengan matang merupakan langkah awal yang bisa ditempuh sebelum mengakhiri persahabatan. Terkadang, di tengah panasnya perdebatan atau konflik, seseorang bisa saja mengambil keputusan secara terburu-buru. Alih-alih mengambil tindakan yang salah, akan lebih baik jika kamu mempertanyakan terlebih dahulu pada diri sendiri sebelum mengakhiri hubungan.
Tanyakan kepada diri sendiri, apakah ini hanya reaksi spontan lantaran sakit hati atau memang keputusan terbaik, faktor-faktor apa saja yang membuatmu berpikir untuk mengakhiri persahabatan ini, dan lain sebagainya. Dikutip Psychcentral, Elizabeth Lombardo, selaku psikolog berlisensi dan penulis buku terlaris berjudul “Get Out of The Red Zone,” menyarankan bahwa saat kamu berpikir untuk memutuskan mengakhiri persahabatan, di saat yang sama kamu juga harus mempertimbangkan dari segi manfaatnya bagi kesejahteraan mental, kesehatan fisik, dampak hubunganmu dengan orang lain, hingga pekerjaanmu.
Untuk mempermudahnya, cobalah menuliskan alasan-alasan tersebut ke dalam buku catatan. Kemudian, baca catatan tersebut untuk memperkuat mengapa ini sangat penting bagimu sebelum mendiskusikannya bersama sahabatmu.