5 Dampak Baik saat Kebahagiaanmu Tidak Lagi Bergantung pada Orang Lain
Mungkin secara tidak sadar, selama ini kamu sering menggantungkan kebahagiaan pada orang lain, entah itu dengan pasangan, sahabat, ataupun keluarga. Namun, menaruh harapan dengan orang terdekat untuk mendapatkan kebahagiaaan, tidak jarang justru hanya mendatangkan kekecewaan.
Menyadari hal itu, mungkin membuatmu akhirnya tahu bahwa rasa bahagia itu bisa kamu ciptakan sendiri, bukan karena pengaruh orang lain, kondisi ataupun materi. Nah, lima dampak positif di bawah ini bisa kamu rasakan setelah tidak menggantungkan kebahagiaan pada orang lain. Apa saja? Berikut lima diantaranya.
1. Rasa kepercayaan diri meningkat
Ketika tidak menaruh harapan untuk diapresiasi oleh orang lain, kamu akan lebih percaya diri. Kamu juga akan menganggap apa yang dimiliki saat ini mampu membuatmu bahagia. Melakukan berbagai hal sendirian juga terasa lebih menyenangkan.
Kepercayaan diri yang meningkat, tentunya membuat kamu menjadi lebih kuat dalam menghadapi berbagai rintangan hidup. Di sisi lain, kamu pun mampu mengenal dirimu lebih dalam lagi.
2. Menjadi pribadi yang tenang dan easy going
Orang yang tidak menggantungkan kebahagiaan pada orang lain, biasanya akan dipenuhi oleh pikiran yang positif karena tidak mempunyai ekspetasi apa pun terhadap orang lain. Sehingga, ia akan mudah bergaul serta memiliki kontrol diri yang baik dalam menjalin pertemanan.
Nah, saat ada di posisi tersebut, kamu tidak akan mengubah kepribadianmu hanya untuk diterima dalam sebuah lingkaran pertemanan. Alhasil kamu pun tidak sulit untuk bersikap tenang dan menjadi pribadi yang menyenangkan.
3. Mampu menerapkan self love
Semakin kamu mampu menciptakan kebahagiaan sendiri, semakin mudah kamu menikmati hidup. Kamu akan memahami bahwa being alone doesn't mean lonely. Justru sebaliknya, kamu bisa merasa senang karena mampu melakukan sesuatu sesuka hati.
Sebelum ada di titik itu, kamu mungkin harus menerima kekurangan dan kelebihan yang ada dalam dirimu. Sehingga, kamu bisa memperlakukan diri sendiri dengan baik untuk menikmati hidup.
4. Bisa fokus terhadap prioritas
Disaat kamu sudah tidak peduli dengan validasi dari orang lain, hal itu mampu membentuk kepribadianmu jadi lebih tangguh. Sebab kamu tidak mudah goyah dan terpengaruhi oleh orang lain.
Kamu jadi tidak merasa kesulitan dalam menentukan arah tujuan hidup, karena kamu tahu apa yang kamu inginkan. Kamu pun akan lebih fokus terhadap prioritas hidup yang ingin kamu capai.
5. Terhindar dari rasa cemas dan stres
Menaruh harapan pada orang lain rentan membuatmu jadi merasa cemas karena takut dikecewakan. Padahal, sikap yang orang lain lakukan kepadamu itu merupakan hal di luar kendali, yang seharusnya tidak kamu pikirkan. Jika ternyata kenyataan tidak sesuai dengan harapan, kamu mungkin saja jadi merasa stres dan kecewa.
Sebab kamu sudah tidak menggantungkan kebahagiaan terhadap orang lain, pastinya kamu mampu merasa lebih bahagia. Pada akhirnya, kamu pun dapat terbebas dari rasa cemas dan stres.
Lima dampak positif di atas, bisa kamu rasakan saat kamu benar-benar menyadari bahwa kebahagiaan berasal dari dirimu sendiri. Dengan begitu, kamu akan lebih mudah menikmati hidup.
