Iklan - Scroll untuk Melanjutkan
Baca artikel IDN Times lainnya di IDN App
Unsplash.com/pekengdonalmonte

Optimisme memang mudah muncul saat segalanya berjalan baik dan masa depan tampak amat cerah. Sebaliknya saat keadaan memburuk atau dalam ketidakpastian, pesimisme dengan mudah akan menggeser optimisme.

Akan tetapi apakah kamu akan membiarkannya terjadi begitu saja? Jika ini yang dilakukan, pesimisme akan makin menguasaimu. Padahal sebagai manusia, kamu punya kemampuan untuk memilih kok.

Sekalipun mulai merasa pesimis, setidaknya jangan membiarkannya berlarut-larut. Kamu harus bisa membalik keadaan dari pesimis menjadi optimis dan mempertahankannya. Sebagai akibatnya, lima hal positif ini akan kamu rasakan.

1. Lebih mudah merasa tenang dan bahagia ketimbang cemas

Unsplash.com/pringles_2002

Apa enaknya membiarkan diri diselimuti pesimisme? Bukannya enak malah membuatmu selalu cemas, kan? Perlu usaha keras darimu untuk mengurangi kecemasan itu.

Yaitu dengan membangun optimisme. Memang situasi yang kamu hadapi mungkin sangatlah sulit. Namun ibarat sedang berada di bawah gelapnya langit malam, kamu harus yakin besok matahari akan terbit kembali. 

2. Memungkinkanmu membuat lompatan besar

Editorial Team

Tonton lebih seru di