5 Hal Ini Perlu Ditanamkan saat Belajar Mencintai Diri Sendiri
Konsep mencintai diri sendiri atau self-love mungkin belum familier di tengah masyarakat. Definisi self-love juga bervariasi. Tiap orang memiliki pengertian sendiri akan hal tersebut. Namun setidaknya ini mencakup beberapa hal, mulai dari mengenali, mengakui, menerima, hingga menyayangi diri demi mencapai kebahagiaan sejati.
Tapi perlu diakui, proses mencintai diri tidaklah mudah. Seseorang mungkin memerlukan waktu bertahun-tahun hingga akhirnya sampai pada titik tersebut.
Yang pasti, beberapa hal berikut ini perlu diingat saat kita belajar mencintai diri sendiri. Yuk, terapkan agar kita bisa melalui prosesnya dengan baik.
1. Stop mengkritik diri, kamu sudah melakukan yang terbaik
Mencintai diri sendiri berarti kita mengakui dan menerima segala sesuatu yang ada dalam diri kita serta mencoba meningkatkan kualitas diri agar lebih baik. Hal ini berarti mencapai potensi maksimal yang kita miliki, bukan berupaya mencapai kesempurnaan.
Pemikiran ini menjadi penting sebab bertujuan untuk membentengi diri dari ketidakpuasan yang dapat berujung pada kekecewaan. Hal terpenting dalam perjalanan mencintai diri ialah melakukan usaha terbaik yang kita punya dan menyerahkan hasilnya kepada semesta.