5 Hal yang Dapat Kamu Lakukan untuk Obati Rasa Insecure
Perasaan insecure dapat terjadi pada siapapun tidak peduli itu adalah orang dewasa, anak muda, remaja, bahkan anak kecil sekalipun. Insecure sering menjadi hal yang sangat mengganggu baik pada kegiatan yang kamu lakukan, atau bahkan dapat mengganggu kesehatan yang kamu miliki khususnya kesehatan mental.
Banyak hal yang dapat membuat seseorang menjadi insecure, dan tentunya bisa datang dari sebab manapun. Namun, ada banyak cara juga untuk kamu dapat mengatasi insecure yang kamu miliki, salah satunya dengan kelima cara berikut ini. Yuk, scroll kebawah!
1. Berhenti untuk terlalu kritis terhadap diri kamu
Pertama-tama, kamu harus mengetahui bahwa kamu tidaklah sempurna, begitu juga dengan orang lain. Kamu dapat melakukan kesalahan dan ketahuilah bahwa orang lain juga sama.
Kamu harus mencoba untuk mulai berhenti terlalu kritis terhadap diri kamu sendiri, bahwa tidak apa jika kamu masih memiliki kekurangan. Fokus saja pada kelebihan dan kemampuan yang kamu punya, alih-alih terus berkutat pada kekurangan.