Iklan - Scroll untuk Melanjutkan
Baca artikel IDN Times lainnya di IDN App
ilustrasi protes dengan keadaan (pexels.com/Karolina Grabowska)

Kehidupan adalah perjalanan yang alurnya tidak mudah untuk ditebak. Kadang sesuai dengan harapan atau kadang juga bisa sebaliknya. Saat hal-hal yang tak diinginkan terjadi, sangat mudah bagi kita untuk menyalahkan orang lain atau kondisi.

Hal demikian wajar dilakukan ketika emosi dalam diri tak stabil. Meskipun demikian, pastikan kita bisa mengontrol diri untuk tidak tergesa-gesa melakukan pilihan demikian. Berikut beberapa hal yang perlu pahami sebelum menyalahkan keadaan.

1. Ingat kembali proses yang telah dilalui

ilustrasi seseorang berusaha dengan keras (pexels.com/Kampus Production)

Kita sering memaknai kondisi yang terjadi hari ini sebagai hasil akhir dari perjuangan sebelumnya. Sehingga jika kondisinya terasa buruk, maka kita akan mengartikan hasilnya demikian. Padahal, itu hanya sebagian kecil dari perjalanan hidup kita secara keseluruhan.

Maka, jangan terlalu terpaku pada hasil semata. Ingat kembali setiap proses yang telah kita lalui supaya kita tak mudah menyalahkan keadaan. Setidaknya ada pengalaman hidup yang berhasil mengubah diri kita di bagian proses itu.

2. Jangan terlalu cepat mengasumsikan kondisi buruk saat ini sebagai kegagalan

Editorial Team

Tonton lebih seru di