Hari pertama setelah libur panjang sering terasa berat. Mood masih ingin santai, tapi kenyataannya kamu sudah harus kembali ke rutinitas. Pikiran juga belum sepenuhnya fokus, apalagi kalau liburan kemarin benar-benar padat dan menyenangkan.
Kalau langsung memaksakan diri untuk produktif maksimal, biasanya justru bikin cepat lelah dan kehilangan semangat. Kamu butuh transisi yang lebih pelan supaya tubuh dan pikiran bisa menyesuaikan diri lagi dengan ritme aktivitas sehari-hari. Supaya hari pertamamu gak terasa chaos, coba lakukan lima hal berikut ini!