5 Kebiasaan Baik untukmu yang Mau Merasa Damai

Self reward merupakan hal yang penting untuk diberikan kepada diri sendiri. Karena dengan cara itu, kamu bisa lebih menghargai dirimu sendiri dari tekanan batin yang mungkin menimpamu saat ini. Peduli dengan orang lain boleh, memberikan reward kepada orang lain juga sangat boleh, tetapi jangan lupa kalau kamu juga "Orang". MeTime akan membuatmu lebih menemukan kembali jati diri dan tujuan hidup yang sempat hilang. Jika dilakukan secara rutin, maka akan lebih membantumu dalam mengelola time schedule, next achievement dan hal-hal yang sekiranya bisa membuatmu terasa puas menjadi diri sendiri kembali. 

Kegagalan akan selalu ada untuk menjadi guru terbaik dalam hidup. Hidup yang diselubungi dengan perasaan gagal tidak baik untuk didiamkan dalam waktu yang lama. Bahkan dengan memikirkan sesuatu yang belum terjadi dan selalu negative thinking  bisa berpengaruh buruk untuk kesehatan. Padahal, hal yang wajar dan normal di semua lini kehidupan kegagalan akan pasti terjadi. 

Bersahabat dengan kegagalan menjadi kebiasaan yang harus dibiasakan. Karena semakin banyak gagal, maka semakin berkurang jatah gagal yang kamu lakukan. Jangan terlalu berpikir seberapa banyak kamu terjatuh, melainkan seberapa sering kamu bangkit demi menggapai mimpimu. 

Memang bukan sesuatu yang mudah untuk diterapkan, ditambah lagi kalau belum siap untuk gagal. Tapi yakini satu hal bahwa setiap orang ada masanya dan setiap masa ada orangnya. Believe it !

Selain poin di atas, penting juga untuk selalu merasa cukup dan meningkatkan rasa syukur akan apa yang dimiliki saat ini. Dengan lebih bersyukur terhadap hal yang kamu miliki, akan lebih menyadari dan secara tidak langsung akan lebih bijak dalam mengelolanya (Emosi, hasrat, keinginan dan lain-lain).  Di samping itu, akan ada banyak kebaikan yang akan datang dan tanpa kamu sadari itu adalah positive effect dari apa yang kamu lakukan salah satunya hidup dengan damai. 

Kata yang sangat mudah diucapkan namun sulit untuk dilakukan yaitu make a simple think about anything. Dengan berpikir sederhana kamu akan lebih mudah dalam menyelesaikan sesuatu seperti jika salah diperbaiki, jika gagal dicoba lagi, jika lelah kemudian istirahat. Namun terkadang banyak faktor yang membuatnya lebih rumit salah satunya membandingkan diri sendiri dengan orang lain. Hal ini malah membuat seseorang tidak akan pernah nyaman akan hidupnya, sehingga akan selalu terpaku dengan apa yang telah diraih/capai oleh orang lain bukan dirinya sendiri. Berhenti berpikir seperti itu, dan mulai untuk menjadi lebih sederhana dan simpel. 

Menjadi orang yang terbaik dan terdepan adalah dambaan semua orang yang sangat menginginkan validasi dari orang lain. Dari sudut pandang satu mungkin hal ini cukup positif karena dapat memacu adrenalin dalam melakukan semua hal. Seperti menjadi motivasi diri yang baik bagi diri sendiri dan menomorkan satukan results tanpa peduli cara yang dilakukan benar atau salah. Tetapi belakangan ini banyak orang yang berpikir seperti itu tetapi terlihat seperti menyakiti diri sendiri. 

Hal yang paling penting dari sebuah nilai yaitu mampu mengenali kapasitas dan kemampuan diri yang sesuai dengan keinginan menjadi tips terakhir untuk bisa hidup damai. Dengan demikian, dari sekarang harus lebih menerima kesalahan yang telah dilakukan dan tidak menghukum diri sendiri terlalu keras, sehingga kamu bisa menemukan kedamaian versi terbaikmu.