5 Kekuatan dalam Diri untuk Hadapi Quarter Life Crisis, You Can Do It!
Memasuki usia seperempat abad alias 25 tahun memang penuh dengan dilema. Sebagian orang bahkan menghadapi krisis yang sering disebut sebagai quarter life crisis. Masa-masa di mana seseorang tengah merasakan galau karena banyak keputusan dalam hidup yang mesti ia pilih sebagai dewasa muda. Sebut saja perihal pilihan karier, hubungan asmara hingga pendidikan ataupun rencana keuangan.
Meski bisa mendapatkan dukungan dari support system, namun kekuatan dari dalam diri harus tetap jadi yang utama. Sebab segala sesuatu yang berada di luar diri tak dapat kamu kendalikan. Justru satu-satunya yang dapat kamu kuasai ialah dirimu sendiri. Maka dari itu, jika kamu sedang menghadapi quarter life crisis, ada baiknya menanamkan lima kekuatan dalam diri berikut ini agar kamu dapat segera melaluinya. Yuk, simak.
1. Self healing
Sadarkah kamu bahwa orang pertama yang dapat menolongmu ialah dirimu sendiri. Saat segalanya terasa berat, pastikan kamu jadi orang yang mampu memaklumi dirimu terlebih dahulu. Pastikan kamu dapat merangkulnya dalam setiap proses yang kamu lalui.
Perlahan, sembuhkanlah setiap luka atau trauma dengan kekuatan self-healing. Tak apa untuk sesekali bersedih dan menangis saat kamu merasa sedang tidak baik-baik saja. Temukanlah hal-hal positif yang dapat membantumu menyembuhkan dirimu yang sedang terpuruk.