5 Makna Dibalik Ajaran Makan untuk Hidup, Bukan Hidup untuk Makan
Sudah sering mendengar kalimat 'makan untuk hidup, bukan hidup untuk makan' atau malah baru kali ini? Gak apa-apa juga kalau kamu baru sekarang mendengarnya. Gak ada kata terlambat untuk mengetahui sesuatu yang baik bagimu.
Ya, beberapa orangtua sering mengulangi ajaran tersebut pada anak bukan tanpa tujuan. Sekalipun susunan katanya hanya diubah sedikit, maknanya jadi jauh berbeda. Ini nih, lima makna di balik kalimat tersebut.
1. Biar terhindar dari obesitas
Kalau hidupmu hanya untuk makan, gak heran bila kamu terjebak pada kebiasaan gak sehat. Yaitu makan terlalu banyak setiap harinya dan apa saja dimakan. Misalnya, makanan dengan kalori amat tinggi tetapi sebenarnya nutrisinya kurang.
Jelas, ada bahaya besar yang mengintai dari pola makan seperti ini. Apa lagi kalau bukan kelebihan berat badan? Dan jika berat badan sudah jauh dari ideal, macam-macam penyakit juga akan bermunculan.