5 Pentingnya Menerapkan Self Reward saat Gagal, Jangan Menyerah
Pernah mengalami kegagalan dalam hidup kamu? Kegagalan adalah bagian dari perjalanan kehidupan yang wajar dan gak bisa dihindari oleh setiap orang. Baik itu saat kamu ingin mengejar impian dalam hal pekerjaan atau hanya dalam mengatasi tantangan sehari-hari. Biasanya kegagalan ini sering datang tanpa kamu inginkan sebelum nya.
Tapi, jangan fokus dengan kegagalan yang kamu dapat, tapi bagaimana kamu memberi respon kegagalan tersebut agar mengubah kualitas hidup kamu di masa depan. Salah satu cara yang bisa dilakukan untuk menghadapi kegagalan ini adalah tetap berusaha untuk menerapkan self reward pada diri sendiri meskipun gagal. Gagal kok dapat apresiasi, emang ada manfaat nya? Bahas yuk!
1. Membangkitkan kembali motivasi
Salah satu manfaat saat kamu memberi penghargaan pada diri sendiri meskipun mengalami kegagalan adalah meningkatkan motivasi untuk segera bangkit dan mencoba lagi. Kegagalan biasanya cepat membuat semangat dan rasa percaya diri kamu menurun.
Jadi, dengan menerapkan self reward bisa memberikan alasan pada dirimu sendiri untuk merayakan usaha yang kamu lakukan dan proses yang dilewati, jadi bukan sekedar hasil akhir. Hadiah pada diri sendiri, meskipun kecil tetap memberikan dorongan emosional untuk terus maju dan gak mudah menyerah.