Iklan - Scroll untuk Melanjutkan
Baca artikel IDN Times lainnya di IDN App
ilustrasi berpikir secara berlebihan (pexels.com/Pavel Danilyuk)

Overthinking merupakan sebuah kegiatan yang membuat seseorang memikirkan sesuatu secara berlebihan. Biasanya hal itu terjadi karena seseorang sedang menghadapi permasalahan hidup ataupun keraguan perihal sesuatu yang akan datang. Apakah kamu termasuk seseorang yang mudah overthinking perihal masa depan?

Jika iya, cobalah untuk menghentikannya sebab hal tersebut gak akan membuatmu berkembang. Meskipun masa depan merupakan sebuah hal yang misterius, kamu harus berani melangkah daripada memikirkannya. Berikut beberapa penyebab kamu mudah overthinking perihal masa depan. Segera perbaiki!

1. Kamu tidak percaya bahwa setiap orang memiliki jalan sukses yang berbeda-beda

ilustrasi merenung (pexels.com/Ketut Subiyanto)

Penyebab pertama seseorang mudah overthinking adalah ia tidak percaya bahwa setiap orang memiliki jalan suksesnya masing-masing. Hal tersebut membuat kamu terbiasa melihat bagaimana kesuksesan orang lain tanpa melakukan yang terbaik dari diri sendiri.

Jika orang-orang di sekitarmu sudah sukses, janganlah kamu terus mengaguminya dan membandingkan hal tersebut dengan diri sendiri. Mulai sekarang, coba untuk fokus terhadap apa yang kamu kerjakan sebab hal tersebut lebih berdampak bagi masa depanmu.

2. Kamu cenderung tidak percaya diri terhadap kemampuanmu saat ini

Editorial Team

EditorAtqo

Tonton lebih seru di