5 Penyebab Loneliness di Tengah Keramaian, Penting Kamu Tahu Faktanya!
Pernahkah kamu merasa kesepian meskipun berada di tengah keramaian? Fenomena ini dikenal sebagai loneliness in the crowd. Meskipun terdengar paradoks, ini adalah perasaan yang nyata dan dialami oleh banyak orang. Berikut adalah lima penyebab utama loneliness di tengah keramaian yang penting kamu ketahui agar bisa memahami dan mengatasinya.
1. Kurangnya koneksi emosional
Kesepian sering kali bukan soal keberadaan fisik orang lain, tetapi tentang koneksi emosional yang mendalam. Meskipun kamu dikelilingi banyak orang, tanpa adanya hubungan yang berarti, kamu tetap merasa sendirian. Interaksi yang hanya bersifat superfisial, seperti basa-basi, tidak cukup untuk mengisi kebutuhan emosional.
Koneksi emosional membutuhkan kepercayaan dan pemahaman satu sama lain. Jika kamu merasa tidak dipahami atau tidak bisa terbuka, perasaan kesepian akan muncul meskipun banyak orang di sekitarmu.