Apakah kamu pernah berkeinginan untuk mencoba suatu kegiatan, namun tidak jadi melakukannya karena ragu dengan kemampuanmu sendiri? Atau saat hendak mengikuti sebuah perlombaan, tiba-tiba saja kamu merasa insecure dengan dirimu sendiri, merasa bahwa kamu tidak akan mampu bertanding, meskipun sebelumnya sudah sering berlatih.
Nah, kenapa sih, perasaan seperti ini datang meskipun kamu gak memintanya? Untuk tahu jawabannya, yuk simak baik-baik uraian di bawah!