5 Rekomendasi Buku Self Improvement yang Ringan Dibaca
Self improvement merupakan sebuah upaya atau usaha yang dilakukan untuk meningkatkan kualitas diri supaya lebih baik. Perbaikan diri atau self improvement bisa dilakukan oleh siapa pun, di mana pun, dan kapan pun. Bahkan cenderung dianjurkan bagi seseorang yang merasa dirinya tidak berkembang atau stagnan.
Berikut rekomendasi buku yang cukup ringan untuk dibaca dan dapat memicu kamu untuk melakukan perubahan yang lebih baik dari sebelumnya.
1. Filosofi Teras
Buku karangan Henry Manampiring ini merupakan buku filsafat yang berhasil ditulis dengan gaya bahasa ringan dan mudah dipahami. Tidak seperti stereotipe masyarakat pada umumnya mengenai buku filsafat lain yang notabenenya cenderung sulit dan membingungkan. Buku tersebut berisi mengenai sebuah mazhab filsafat Yunani-Romawi kuno yang dapat membantu pembacanya untuk mengatasi emosi negatif, sehingga dapat membentuk mental yang tangguh dalam menghadapi kerasnya dinamika kehidupan dan menjadi pribadi yang lebih baik.
Walaupun mazhab filsafat tersebut terbilang sangat tua - lebih dari 2.000 tahun yang lalu - namun ajarannya masih sangat relevan dengan kehidupan generasi milenial dan generasi Z saat ini.
2. Berani Tidak Disukai
Membaca buku karangan Ichiro Khisimi dan Fumitake Koga ini tanpa sadar dapat mengubah hidupmu. Buku tersebut mengungkap rahasia yang selama ini mungkin sulit untuk dilakukan oleh beberapa orang, yaitu memaafkan diri, mencintai diri, dan membuang jauh-jauh hal yang tidak penting dari pikiran.
Dengan demikian, cara di atas dapat memungkinkan kamu membangun keberanian untuk mengubah dan mengabaikan batasan-batasan yang mungkin selama ini kamu terapkan dalam diri. Sehingga membuat dirimu sulit maju dan berkembang.
3. Atomic Habits
Buku best seller karya Jams Clear ini telah memberikan pandangan lain mengenai sebuah perubahan. Menurutnya, perubahan besar dalam hidup sejatinya dimulai dari hal-hal kecil. Banyak orang mengira, untuk mengubah hidup, maka harus memikirkan hal-hal besar, sehingga mereka melupakan langkah-langkah kecil yang harus dilakukan.
Buku ini memberikan beberapa cara sederhana untuk mencapai sebuah tujuan dalam hidup, yaitu dengan menumpuk kebiasaan-kebiasaan kecil yang terlupakan. Dengan begitu, perubahan-perubahan kecil yang terus-menerus dilakukan akan mendatangkan pengaruh besar pada karier, hubungan pribadi dan hidup anda.
4. The Power of Habit
Melalui tulisannya, Charles Duhigg akan membawa para pembacanya dalam mengendalikan diri dan mengubah pola pikir pembaca ketika dihadapkan dalam sebuah masalah. Di sini, Duhigg memaparkan secara sistematis suatu sikap atau kebiasaan seseorang melalui sebuah peristiwa yang berhubungan dengan orang tersebut. Peristiwa tersebut dapat menjadi gambaran terhadap kuatnya pengaruh sebuah kebiasaan, sehingga berpengaruh pada masa depannya.
Buku ini mengajak kita untuk bersemangat kembali memulai sesuatu dari langkah-langkah kecil untuk membangun kebiasaan baru yang lebih baik lagi.
5. Change Your Habits
Sesuai namanya, buku ini menyuguhkan motivasi yang mengajak para pembaca untuk mengubah kebiasaan buruk yang ada dalam dirinya. Buku karangan Isnaeni Dk ini sangat menampar kita sebagai pembaca, karena penulis mengingatkan kita betapa pentingnya kebiasaan yang kita lakukan dalam menjalani kehidupan saat ini. Isnaeni menegaskan bahwa kebiasaanmu hari ini adalah cerminan masa depanmu.
Buku yang berisi banyak motivasi ini sangat layak untuk dijadikan sebagai reminder bagi seseorang yang kehidupannya ingin lebih baik. Khususnya, bagi generasi muda yang emosionalnya terbilang masih cukup labil.
