Iklan - Scroll untuk Melanjutkan
Baca artikel IDN Times lainnya di IDN App
Photo by Blake Cheek on Unsplash

Menurut penelitian, persahabatan ternyata memiliki pengaruh positif pada kesehatan kita. Ini karena sahabat berperan sebagai support system manakala kita menghadapi berbagai peristiwa yang memicu stress. Sahabat hadir untuk menenangkan, menguatkan, bahkan mempedulikan hidup kita sehari-hari.

Lalu, bagaimana ya caranya agar persahabatan kita bisa terus awet sampai akhir usia nanti?

1. Keep in touch

Unsplash.com/Ethan Hu

Konsistensi adalah kunci bagi semua relasi, tak terkecuali persahabatan. Manfaatkan segala kemudahan teknologi yang ada untuk tetap menjaga komunikasi. Bisa dengan berkirim chat, menelepon, video call, atau saling berkabar di media sosial.

Tunjukkan bahwa kamu mengingat dirinya. Beritahukan update hidupmu yang terbaru. Mungkin kedengarannya sepele, tapi hal-hal kecil seperti ini berkontribusi untuk terus mengingatkan keberadaan satu sama lain.

2. Hadir di momen-momen penting

Editorial Team

Tonton lebih seru di