5 Risiko yang Dirasakan saat Kamu Mudah Tersinggung oleh Ucapan Orang

22 Nov 2022, 10:39 WIB

ilustrasi perempuan berbicara dengan teman (freepik.com/diana.grytsku)

Dalam hidup, kamu tidak bisa mengatur bagaimana seharusnya seseorang bertindak. Namun, kamu bisa mengendalikan responmu terhadap sikap mereka.

Misalnya saja saat orang lain mengatakan sesuatu yang tidak enak didengar dan menyinggung perasaan, sebaiknya kamu jangan langsung terpancing emosi. Sebab, hal tersebut hanya akan membuat pikiran rumit yang berujung stres.

Selain itu, masih ada lagi kerugian lain yang kamu rasakan ketika mudah tersinggung dengan perkataan orang lain. Apa saja, ya? Yuk, langsung saja simak penjelasan lengkapnya berikut ini!

1. Membuatmu terlihat bodoh

ilustrasi perempuan sedang selfie (pexels.com/Pixabay)

Tak banyak orang yang menyadari bahwa sikap mudah tersinggung oleh perkataan orang lain justru akan membuat dirinya terlihat bodoh. Meskipun perkataan yang menyakiti hati dari orang tersebut benar-benar ditujukan padanya.

Mulai saat ini, belajarlah untuk menahan emosi dengan cara tidak langsung memberikan tanggapan. Memang tidak mudah, tapi bukan berarti tidak bisa, kan? Bahkan jika memungkinkan, memberikan maaf bisa menjadi opsi terbaik.

2. Merusak citra diri sendiri

ilustrasi perempuan sedang bersedih (freepik.com/jcomp)

Percayalah bahwa dengan menanggapi orang-orang yang sangat menyebalkan tidak akan memberikan keuntungan untukmu sama sekali. Justru yang ada malah akan merusak citra diri kamu yang sudah lama dibangun.

Misalnya saja sudah sejak lama kamu dikenal memiliki pribadi yang baik dan sopan. Tapi, ketika kamu memberikan reaksi dan terpancing emosi terhadap perkataan orang lain, citra dirimu yang baik itu bisa luntur.

3. Sulit akrab dengan orang baru

ilustrasi makan di restoran (pexels.com/Andrea Piacquadio)

Mudah tersinggung oleh orang lain menjadikanmu sukar dekat dengan orang baru. Ada rasa canggung di antara kamu dan mereka. Kalian tidak bisa bercanda lepas saling melempar lelucon bersama-sama.

Akibatnya kamu kesulitan bergaul dan akrab dengan orang lain. Jika hal ini dibiarkan terus-menerus, tentu akan sangat mengganggu kehidupan sosialmu.

4. Kamu dikucilkan dari pergaulan

ilustrasi membicarakan orang lain (freepik.com/ user15285612)

Satu lagi kerugian yang akan kamu rasakan ketika mudah tersinggung adalah dikucilkan oleh teman-teman. Hal ini dikarenakan mereka merasa cukup lelah karena harus menyesuaikan diri terus-menerus denganmu.

Mereka berpendapat daripada salah bertindak atau berucap yang membuat kamu tersinggung, lebih baik mereka menjauh saja dari hidupmu. Mungkin yang awalnya mereka sering mengajak kamu bermain bersama, lambat laun intensitas pertemuan tersebut menjadi berkurang.

5. Meracuni pikiran

ilustrasi perempuan berdiri di dekat perairan (pexels.com/Andrea Piacquadio)

Mudah tersinggung oleh perkataan orang lain merupakan cikal bakal pikiranmu teracuni. Dan ini menjadi kerugian yang paling parah.

Hal tersebut bisa terjadi lantaran kamu menjadi semakin sering overthinking. Kamu kerap memikirkan segala sesuatu secara berlebihan yang belum tentu akan terjadi di dalam hidupmu.

Setelah membaca ulasan di atas, alangkah baiknya mulai sekarang kamu harus bisa menjauhi semua hal atau persoalan yang merusak diri. Tujuannya tentu saja supaya kamu tidak mudah tertekan.

This article is written by our community writers and has been carefully reviewed by our editorial team. We strive to provide the most accurate and reliable information, ensuring high standards of quality, credibility, and trustworthiness.