5 Tanda Kamu Butuh Luangkan Waktu Menyendiri agar Gak Gampang Marah
Hidup di era sibuk seperti sekarang, terkadang membuat orang jadi merasa bersalah ketika hendak meluangkan waktu sendiri. Karena masih banyak yang menganggap menjadi super sibuk adalah suatu “prestasi” dan menunjukkan kalau kamu itu orang penting.
Hal inilah yang kerap membuatmu jadi menomorsekiankan waktu istirahat atau meluangkan waktu sekadar menyendiri untuk pemulihan diri. Bagimu, itu gak ada guna!
Memforsir diri itu gak akan baik. Tanda-tanda berikut bisa jadi sinyal kuat bahwa kamu mesti meluangkan waktu untuk menyendiri. Cek ciri-cirinya, yuk!
1. Kehilangan motivasi dalam beraktivitas
Di awal-awal bekerja, kamu termasuk karyawan dengan semangat menyala-nyala. Ada banyak harapan dan goals yang kamu buat.
Namun, seiring waktu berjalan, motivasi itu perlahan pudar hingga akhirnya hilang. Meski kamu tetap sibuk, tapi gak ada “jiwa” di dalamnya. Ibarat robot yang berjalan otomatis. Begitulah kamu menjalani rutinitas sehari-hari. Gak ada gairah!