5 Tanda Kamu Sudah Berlebihan dalam Hal Self-Compassion, Apa Saja?
Memang bukanlah sesuatu yang salah jika kamu memiliki self-compassion atau rasa kasih sayang dan berbaik hati pada diri sendiri. Karena sikap positif seperti ini memberikan pengaruh yang sangat besar terhadap kesehatan mental karena bisa menghindarkanmu dari kebiasaan menghakimi diri sendiri serta membuatmu lebih kuat dan tangguh di masa sulit dalam kehidupan.
Namun sayangnya, masih banyak orang yang menerapkannya secara berlebihan sehingga alih-alih menperoleh kehidupan yang positif, justru malah merosot dan berantakan. Lima tanda berikut ini bisa membuktikan bahwa kamu sudah berlebihan dalam mengasihi diri sendiri.
1.Cepat berpuas diri
Bukan rahasia bila cepat berpuas diri adalah salah satu sifat yang harus dihindari jika kamu ingin meraih kesuksesan dalam hidup. Seseorang yang memiliki sifat cepat berpuas diri akan merasa cukup dengan pencapaian seadanya dan sama sekali tidak mau menginginkan sesuatu yang lebih.
Memelihara sifat cepat berpuas diri merupakan salah satu tanda bahwa sudah berlebihan dalam menerapkan self-compassion, lho. Adanya orang lain yang pencapaiannya lebih baik darimu sama sekali tidak membuatmu termotivasi. Yang paling penting bagimu adalah pencapaian yang ada sudah lebih dari cukup dan tidak perlu dikembangkan lagi.