5 Tanda Kualitas Diri Menurun, Ini yang Mesti Dilakukan!
Kualitas diri mencakup banyak hal, bisa berupa sikap, pemikiran, keahlian dan kebiasaan seseorang baik dengan dirinya sendiri, dalam hal pekerjaan, lingkungan pertemanan, atau kehidupan sehari-hari lainnya.
Kualitas diri seseorang bisa bertambah atau menurun seiring waktu, atau terkadang bisa juga stagnan, tidak berkembang. Kualitas diri sangat diperlukan oleh setiap individu untuk bisa berkembang dalam menghadapi situasi yang terjadi di hidupnya. Namun, jika kamu mengalami tanda-tanda seperti di bawah ini, bisa jadi kualitas dirimu sedang menurun.
1. Abai dengan kegiatan sehari-hari
Kualitas diri yang menurun bisa ditandai oleh perilaku kamu dalam menjalankan kegiatan sehari-hari. Sering malas untuk melakukan apa pun atau mengabaikan hal-hal mudah, seperti kebiasaan membaca, melakukan perawatan diri, dan sebagainya.
Buat perencanaan ulang untuk kegiatan harian agar kualitas diri menjadi lebih baik. Jangan terbiasa dengan rutinitas yang saat ini sedang dihadapi. Lakukan sesuatu agar tidak terjebak dalam zona nyaman yang membuat kamu susah untuk berkembang.