5 Tanda Selama Ini Kebahagiaanmu Tergantung pada Orang Lain

Kesendirian akan membuatmu suram, sedih, atau bahkan terpuruk. Rasanya kamu tidak bisa kalau sendiri saja dan selalu merasa kesepian dan tidak tenang. Ini jelas merupakan indikasi kamu selalu butuh orang lain yang jadi ketergantunganmu untuk bahagia.

Walaupun kamu punya banyak sekali bakat dan keahlian, kamu tetap tidak bisa melihatnya sebagai suatu sumber kebahagiaan. Pasti ada saja celah yang bisa kamu jadikan peluru untuk menyakiti dan menyalahkan dirimu sendiri. Selalu merasa kurang dan tidak cukup pantas juga tanda kebahagiaanmu tidak terletak pada diri sendiri.

Kamu merasa tidak suka atau terganggu dengan keberhasilan orang lain. Ini berarti kamu tidak cukup bahagia dan puas dengan diri sendiri. Tidak jarang, kamu akan mencari cara untuk menjatuhkan orang itu agar perasaanmu tidak jadi terluka. Kalau kamu cukup bahagia dengan diri sendiri, apapun saja yang orang lain lakukan atau dapatkan pasti tidak akan mempengaruhimu.

Kamu tidak yakin dengan kemampuan dan nilai diri sendiri. Bahkan saat ditanya secara gamblang pun, kamu kesulitan untuk menjawabnya. Ini merupakan tanda kebahagiaanmu tidak terletak pada dirimu sendiri. Ada orang lain atau suatu hal yang jadi sumber kebahagiaan dan perhatianmu sehingga kamu kurang memperhatikan diri sendiri.

Dan akan frustasi dan depresi sendiri ketika orang yang biasanya baik jadi berubah jelek padamu. Hal ini akan membuatmu pusing dan sulit sendiri nantinya. Apalagi kalau kamu tidak bisa memanage rasa kecewamu, bisa-bisa kamu stress sendiri tanpa tahu alasan yang jelas itu kenapa.

Seperti perasaan lainnya, bahagia juga perlu proses. Jangan memaksakan diri kalau memang kamu masih belum bisa mengurangi ketergantunganmu pada orang atau hal tersebut. Yang penting kamu menyadari dan terbuka pada diri sendiri bahwa kamu sudah salah menempatkan perasaan dan bersedia mencoba mengubahnya.