Iklan - Scroll untuk Melanjutkan
5 Tips Ampuh Atasi Post Holiday Blues Setelah Balik Mudik, Praktikkan!
ilustrasi perempuan bersemangat (pexels.com/benzoix)
Intinya sih...
- Setelah liburan, adaptasi bertahap ke rutinitas membantu kembali energi dan semangat kerja
- Membuat daftar prioritas tugas membantu mengatur pekerjaan dan mengurangi stres pasca liburan
- Meluangkan waktu untuk me time, tidur cukup, dan makan bergizi membantu menjaga semangat kerja
Pernahkah kamu merasa malas dan kurang semangat setelah liburan panjang? Suasana hati mendadak turun, pekerjaan terasa berat, dan rasanya ingin terus rebahan. Padahal, rutinitas harus kembali dijalani dengan penuh energi.
Post holiday blues adalah hal yang wajar, apalagi setelah mudik dan bertemu keluarga. Tapi, jangan biarkan perasaan ini berlarut-larut dan mengganggu produktivitasmu. Yuk, simak cara ampuh mengembalikan semangat setelah liburan berakhir!
Editorial Team
EditorTiara Merdika
Follow Us