5 Tips Berdamai dengan Jenuh di Tengah Perjuangan Menuju Sukses
Buat kamu yang lagi sudah payah berjuang meraih kesuksesan, pasti pernah dong merasa semangatmu naik turun? Mungkin fase tersebut disebabkan oleh kejenuhan luar biasa yang selama ini kamu pendam. Bukan pertanda untuk mengakhiri perjuangan, itu adalah tantangan yang harus kamu atasi.
Perjuangan masih panjang, guys. Makanya kamu mesti bisa mencari jalan keluar buat melepas jenuh yang kerap mengganggu. Dijamin membantu, ini lima tips berdamai dengan jenuh di tengah perjuangan menuju sukses!
1. Tenangkan diri dari keinginan untuk menyerah
Jenuh kerap datang bersama keinginan untuk menyerah. Akibatnya, otakmu jadi terbebani karena diterpa pikiran-pikiran negatif. Boro-boro bisa melanjutkan perjuangan, mengumpulkan niat buat melakukan sesuatu saja rasanya sulit bukan main. Nah, supaya kamu gak beneran terjebak oleh kejenuhan, pertama-tama kamu harus mampu menenangkan diri.
2. Ingat kembali proses yang telah kamu lewati
Coba ingat-ingat kembali tentang perjalanan yang telah kamu lalui hingga saat ini. Pasti bukan hanya satu dua proses yang sudah berhasil dilewati, tapi lebih dari itu. Kilas balik akan membuka kesadaran bahwa jenuh yang sedang menghantuimu sesungguhnya bukanlah apa-apa, melainkan sebuah masalah yang wajib untuk kamu pecahkan sebijaksana mungkin.
3. Lakukan kegiatan menyenangkan di sela sibuk
Jangan ragu untuk beristirahat sejenak toh hidup gak harus selalu diisi dengan kesibukan. Di jeda waktu itu, lakukanlah kegiatan yang menyenangkan. Karena definisi menyenangkan tiap orang berbeda, pilih sesuai keinginanmu. Yang terpenting, pastikan sesi istirahat sejenak dari kesibukan dapat meningkatkan mood dan semangat kamu untuk berjuang kembali.
4. Cari teman atau sarana buat saling berbagi
Saat kejenuhan melanda, ini saatnya kamu mencari tempat berbagi. Kamu gak sendirian, lho. Banyak kok, orang-orang yang memiliki minat yang sama denganmu. Cara termudah buat bertemu dengan mereka adalah dengan manfaatkan sarana berupa komunitas. Dari sanalah kamu dapat berbagi cerita, pengalaman, serta menimba banyak pengetahuan baru.
5. Rayakan kemenangan kecil yang kamu raih
Setiap kemenangan kecil berhak dirayakan karena kamu sudah berjuang keras demi meraihnya. Merayakan kemenangan sama halnya dengan memberi reward. Kamu dapat rayakan kemenangan dengan membeli atau melakukan hal yang kamu suka tiap meraih pencapaian. Dengan adanya reward yang ditujukan buat diri sendiri, kamu jadi lebih memaknai perjuangan.
Jenuh yang mengganggu gak bakal bertahan lama seandainya kamu sadar akan pentingnya perjuangan. Kelima tips tadi dapat mendamaikan diri dari kejenuhan. Kamu sudah bertahan sampai sejauh ini, lho. Yakin mau nyerah gitu aja?
