ilustrasi standar kecantikan yang tidak realistis (pexels.com/Antonius Ferret)
Tuntutan untuk mencapai standar kecantikan yang tidak realistis, seperti yang sering dipromosikan oleh media sosial atau budaya populer dapat berdampak negatif pada citra diri dan kesejahteraan mentalmu. Memaksakan diri untuk mengubah penampilan atau mengikuti tren yang tidak sesuai dengan dirimu sendiri dapat merusak harga diri dan kepuasanmu terhadap diri sendiri.
Lebih baik fokus pada kesehatan dan diri sendiri secara keseluruhan daripada memaksakan diri untuk mencapai standar kecantikan yang tidak realistis. Jadilah versi cantik menurut kamu sendiri.
Dalam hidup, penting untuk mendengarkan dirimu sendiri, menghargai kebutuhanmu, dan menjaga keseimbangan. Terkadang, hal yang terbaik adalah mengetahui kapan kamu perlu melepaskan, merubah, atau memilih jalur yang lebih sejalan dengan identitasmu dan nilai-nilaimu.
Dengan menghindari memaksakan hal-hal yang tidak cocok untukmu, kamu akan lebih mampu menjalani hidup dengan bahagia dan lebih menyenangkan. Jadi, kalau memang gak bisa, gak perlu dipaksa ya. Yuk, jangan lagi memaksakan banyak hal dalam hidup.