Iklan - Scroll untuk Melanjutkan
Baca artikel IDN Times lainnya di IDN App
ilustrasi komunikasi (pexels.com/@rawpixel)

Saat ini gadget merupakan salah satu benda yang tidak bisa jauh-jauh dari tangan banyak orang. Karena dengan gadget kita bisa menggali informasi, dijadikan sebagai tempat berekspresi hingga bisa kita gunakan sebagai ladang mencari uang.

Namun di samping semua itu, banyak sekali orang yang menghabiskan banyak waktunya hanya karena barang elektronik yang satu ini. Bahkan sampai-sampai melupakan pekerjaan dan orang-orang terdekatnya hanya karena terlalu serius dengan gadget.

Menggunakan gadget memang tidak ada salahnya. Tapi kalau sampai kecanduan atau tidak bisa jauh-jauh dari gadget, ini sangat membahayakan bagi kamu. Berikut ini ada 7 cara agar kamu bisa mengatasi kecanduan gadget. 

1. Memperbanyak sosialisai dengan teman dan orang-orang terdekat

pexels.com/@wildlittlethingsphoto

Pergilah traveling atau sekadar kumpul-kumpul bersama teman-teman terdekat. Karena jika kamu selalu sendirian, maka ujung-ujungnya adalah tidak bisa jauh dari gadget dan kembali tidak bisa jauh dari barang elektronik yang satu ini.

Di saat kumpul-kumpul bersama sahabat. Cobalah untuk tidak memegang gadget apalagi sampai terlalu fokus dengan gadget hingga melupakan kehadiran sahabat-sahabat kamu.

2. Mematikan gadget 30 menit sebelum tidur

Editorial Team

Tonton lebih seru di