Iklan - Scroll untuk Melanjutkan
Baca artikel IDN Times lainnya di IDN App
https://unsplash.com

Menurut penelitian, perasaan yang penuh dengan rasa syukur akan meningkatkan kesejahteraan fisik dan mental. Kebiasaan jika hidup tanpa ada rasa syukur seringkali merupakan kehidupan yang tidak bahagia.

Maka dari itulah biasakanlah dalam kehidupanmu untuk bersyukur dalam kehidupan sehari-hari agar kamu mendapatkan kehidupan yang lebih baik dan kehidupan yang lebih bahagia.

1. Beri ucapan terima kasih yang tulus kepada orang-orang

https://unsplash.com

Hal yang paling baik ialah setiap kali kamu mengucapkan kata terima kasih, di situ kamu sudah membangun harga dirimu. Alhasil, kamu belajar jadi makin percaya diri. Hal ini bisa membuat hidupmu makin berjalan positif dan kamu akan lebih puas dengan apa yang ada di kehidupanmu.

2. Bersyukurlah di pagi hari

Editorial Team

Tonton lebih seru di