3 Alasan Stop Stres Mikirin Masa Depan, Fokus Aja Ke Hidupmu saat Ini!
ilustrasi wanita kerja (pexels.com/Artem Podrez)
Follow IDN Times untuk mendapatkan informasi terkini. Klik untuk follow WhatsApp Channel & Google News
Tidak ada satu orang pun di dunia ini yang tahu bagaimana masa depan hidupnya. Hal itu merupakan misteri yang baru terungkap ketika kita menjalani hidup seiring berjalannya langkah yang ditempuh. Maka dari itu sebenarnya ada banyak alasan untuk berhenti mencemaskan dan stres memikirkan masa depan.
Sebab, hidup ini bukan untuk dipikirin sampai stres, tapi cukup dijalani saja setiap step-nya untuk mencapai masa depan yang lebih baik. Pun daripada stres memikirkan masa depan yang belum tahu bagaimana jadinya, lebih baik fokus saja menjalani hidup saat ini. Berikut ini adalah beberapa alasan yang menguatkan kenapa harus berhenti stres memikirkan masa depan.
1. Baik buruknya masa depan tergantung dari apa yang kamu usahakan saat ini
ilustrasi kerja (pexels.com/Yan Krukau)Alasan kenapa harus berhenti stres memikirkan masa depan ialah karena apa yang terjadi di masa depan sesungguhnya merupakan hasil usaha saat ini. Jadi daripada memusingkan masa depan, lebih baik fokus saja pada apa yang sedang dijalani sekarang. Karena baik buruknya masa depan itu tergantung baik buruknya dirimu saat ini kan.
Kalau dipikir-pikir memang gak ada orang yang mau masa depannya suram atau buruk. Tapi sudut pandangnya harus diubah agar tidak terlalu jauh memikirkan hidup ke dan harus lebih fokus pada apa yang dijalani pada masa saat ini. Jadi sederhananya, kalau mau masa depanmu baik maka lakukan usaha terbaikmu dan pilih jalan yang baik agar hal yang dituju ke depannya menjadi baik pula.
2. Supaya langkahmu tidak tertahan kekhawatiran yang belum tentu terjadi
ilustrasi stres (pexels.com/Andrea Piacquadio)Editor’s picks
Berhenti terlalu mengkhawatirkan masa depan sampai stres, alasannya tentu agar hal itu tidak menjadi penghambat dalam hidup. Bahwa untuk mencapai masa depan tentunya ada tahapan proses yang dituju dengan langkah demi langkah. Jadi jangan sampai stresnya kamu saat ini memikirkan masa depan yang belum tentu terjadu itu malah menghambat langkah untuk berkembang.
Hambatan yang bisa terjadi itu ialah keraguan untuk melangkah karena takut gagal, takut salah pilih jalan, takut keluar zona nyaman, yang mana langkahmu jadi terhambat karena terlalu stres mikirin masa depan. Jadi lebih baik jangan buat diri sendiri stres dengan overthinking memikirkan masa depan, supaya langkah yang diambil bisa lebih percaya diri dan berani untuk berkembang. Kalau belum melangkah saja sudah stres duluan, tentu perkembangan gak bakal maksimal dan lebih lama prosesnya.
3. Fokus pada hidup saat ini agar bisa berkembang secara maksimal
ilustrasi kerja (pexels.com/Yan Krukau)Lalu alasan paling utamanya kenapa harus berhenti stres mikirin masa depan tentu saja agar bisa sepenuhnya fokus pada hidup saat ini. Yang mana kamu bisa benar-benar fokus pada relationship yang dijalani, karier yang sedang dibangun, gelar pendidikan yang dikejar dan lain sebagainya. Perjuangan dan usahamu bisa maksimal kalau gak stres mikirin masa depan.
Lagipula yang penting itu adalah dirimu yang maksimal di saat ini, bukan masa depan yang belum terjadi dan masih jauh ke depan. Karena menjadi salah jika terlalu jauh pikirannya ke depan dengan khayalanmu sendiri, tapi malah mengurangi usahamu untuk melakukan yang terbaik saat ini. Boleh saja memikirkan masa depan tapi sewajarnya saja, selebihnya pusatkan fokus pada hidupmu saat ini agar berjalan maksimal.
Intinya, bagaimanapun masa depanmu nanti semua itu tergantung bagaimana usahamu saat ini. Jadi daripada pusing dan stres mikirin masa depan yang gak tahu bagaimana jadinya, lebih baik fokus saja pada hidupmu saat ini agar baik dan enjoy menjalaninya.
Baca Juga: 5 Alasan Kenapa Kamu Sering Merasa Gelisah dan Kurang Motivasi
IDN Times Community adalah media yang menyediakan platform untuk menulis. Semua karya tulis yang dibuat adalah sepenuhnya tanggung jawab dari penulis.
Berita Terkini Lainnya
