Memiliki pengalaman berbuat salah dapat membuat hati dan pikiran tidak tenang. Rasa gelisah, ketakutan, dan penyesalan berpadu jadi satu dan melahirkan sikap keras kepada diri sendiri dengan tujuan agar tidak sampai mengulangi kekeliruan yang sama untuk kedua kalinya.
Namun, hal yang demikian juga tidak dapat dibenarkan. Menghukum diri terlalu berat hanya akan membuat hidupmu penuh dengan kesengsaraan alih-alih menjadi lebih bijaksana. Oleh sebab itu, belajarlah untuk memaafkan diri sendiri karena berbagai alasan berikut ini.