5 Alasan Seseorang Sulit Menangis saat Bersedih, Tanda Depresi?
Menangis merupakan salah satu cara sehat untuk menyalurkan emosi. Perasaan seseorang bisa menjadi lebih lega setelah menangis. Sayangnya, sebagian orang justru tak bisa meluapkan kesedihannya dengan cara ini, bahkan ketika mereka melalui fase yang sulit.
Lantas, muncul pertanyaan dalam benak, mengapa hal seperti ini bisa terjadi? Apa yang memicu seseorang hingga menjadi "mati rasa"? Dirangkum dari Livestrong dan Very Well Mind, berikut sederet alasan mengapa seseorang sulit menangis walau tengah dilanda kesedihan. Simak inspirasi lengkapnya berikut, yuk!
Referensi:
https://www.livestrong.com/article/13772787-why-cant-i-cry/
https://www.verywellmind.com/reasons-why-you-aren-t-crying-5324069#citation-3
1. Terbiasa memendam emosi
Setiap orang punya cara berbeda dalam menghadapi emosi. Ada yang sangat ekspresif, ada pula yang memilih mengabaikan atau bahkan menekan emosinya. Hal ini bisa terjadi karena mereka tak tahu cara mengeskpresikan emosinya dengan baik.
Ketika ini menjadi kebiasaan, seseorang bahkan tak menyadari bahwa ia secara tak sadar tengah menghindari kesedihannya. Tak heran jika pada akhirnya ia merasa bingung mengapa tak bisa meluapkan perasaannya dengan cara menangis.