Follow IDN Times untuk mendapatkan informasi terkini. Klik untuk follow
WhatsApp Channel &
Google News
Rasa sakit hati bukan hanya bisa disebabkan karena putus cinta lho. Perasaan manusia berfungsi untuk banyak hal, mulai dari hubungan antar teman, saudara atau bahkan orangtua. Jadi jangan menganggap mereka yang jomblo itu tidak bisa sakit hati.
Kalau berbicara tentang sakit hati rasanya kita butuh sesuatu yang bikin perasaan tersebut sembuh dan cepat berlalu. Nah, buat kamu yang lagi kegalauan mencari tips menghadapi sakit hati dan mencari tahu bagaimana cara melupakan orang yang telah menyakitimu, simak penjelasannya di bawah ini deh!
1. Menyibukkan diri dengan kegiatan yang menghibur
Rasa sakit hari bisa hilang bila kita menggantikannya dengan sebuah perasaan senang. Bagaimana cara menciptakan perasaan senang di tengah kekacauan hati? Jawabannya adalah dengan menyibukkan diri melakukan kegiatan yang menghibur kalian.
Kegiatan ini bisa dilakukan sendiri atau mengajak teman agar semakin mudah lupa karena terbawa perasaan senang dan enjoy menikmati hiburan.
2. Hilangkan rasa penasaran tentang mereka yang menyakitimu
Mereka yang sakit hati dan tak kunjung bisa melupakan orang yang telah menyakiti, masih menyimpan rasa penasaran di dalam lubuk hati terdalamnya. Entah apapun hal yang bikin kamu penasaran tentang orang itu, sebaiknya jangan lagi dipikirkan. Membiarkan kamu dilanda rasa ingin tahu membuat energi negatif bersarang di dalam diri kalian guys.
Baca Juga: 7 Alasan Kenapa Tak Perlu Membalas Sakit Hati Saat Diremehkan Orang
Lanjutkan membaca artikel di bawah
Editor’s picks
3. Menghidangkan makanan spesial untuk memperbaiki suasana hati
Makanan merupakan salah satu cara terbaik untuk meluapkan emosi dan rasa sakit hati. Indera perasa akan seketika memberi perintah kepada hati dan hormon yang berperan sebagai pengendali suasana hati untuk bekerja secara positif. Kamu akan merasa jauh lebih baik saat menikmati makanan karena perasaan secara otomatis perlahan berangsur membaik.
4. Melakukan solo travelling biar lebih mengenal dan mencintai diri sendiri
pexels.com/@jeffrey-czum-254391 Setelah disakiti orang lain kamu butuh waktu sendiri untuk mengobati luka yang menganga.
Solo travelling bisa menjadi pilihan proses penyembuhan luka atau trauma karena sakit hati. Menyendiri dengan cara seperti ini membuatmu lebih mempercayai sekaligus menyayangi diri sendiri.
Kamu gak perlu khawatir tersesat atau kehilangan arah karena ada IM3 Ooredoo dengan 4G Plus Kuat yang siap melayani kalian dimana pun kamu berada. #4GPlusKuat dari Indosat Ooredoo bisa kamu gunakan untuk menentukan tempat tujuan dan mencari informasi dan membuatmu #MakinKuatInternetan.
Jadi tunggu apa lagi? Yuk, coba pengalaman menggunakan internet berkualitas dengan Indosat Ooredoo dan cek informasi lengkapnya di link berikut ini ya https://indosatooredoo.com/4gplus.
5. Beristirahat dan memanjakan tubuh dengan perawatan
Kalau kamu gak cukup budget untuk berkelana sendirian jangan pusing guys, ada cara lain yang gak kalah enak dan ampuh bikin sakit hatimu pergi yaitu dengan cara kita memanjakan diri sambil beristirahat dari hiruk pikuk kegiatan sehari-hari. Kamu bisa membuat jadwal perawatan di rumah atau pergi ke salon biar lebih praktis.
Baca Juga: 5 Nasihat Ini Bikin Cepat Move On Pasca Putus dari Pacaran yang Lama
