Follow IDN Times untuk mendapatkan informasi terkini. Klik untuk follow
WhatsApp Channel &
Google News
Hilangnya motivasi bisa menjadi gangguan dalam aktivitas sehari-hari. Hal tersebut secara gak langsung akan mempengaruhi mood kita dalam mengerjakan sebuah kegiatan.
Dampaknya produktivitas kita jadi terganggu, deh. Kalau sudah seperti ini akan sangat sulit sekali rasanya untuk membangkitkan motivasi tersebut. Terlebih jika dirasa semakin berjalannya hari semakin sirna motivasi tersebut.
Tapi, kamu tenang saja, ya, karena melalui sederet aktivitas seru berikut ini kamu bisa mengembalikan motivasimu yang mulai hilang itu. Lalu, aktivitas apa aja yang dimaksud? Simak uraiannya berikut ini!
1. Membersihkan kamar
Ilustrasi seorang wanita merapikan tempat tidur (Pexels.com/cottonbro) Kamar menjadi tempat favorit bagi hampir semua orang. Suasana yang nyaman jadi bikin makin betah penghuninya. Salah satu penyebab kamu mulai kehilangan motivasi bisa jadi karena kondisi kamarmu yang berantakan, guys.
Oleh karenanya, mulai menata ulang layout kamar bahkan membersihkannya bisa jadi salah satu cara ampuh untuk mengembalikan motivasi kamu lagi. Kamar yang rapi, nyaman, dan bersih bisa membantu kamu dalam menstimulus ide-ide baru.
Gak hanya itu, tidurpun jadi terasa lebih menyenangkan. Kamu juga bisa melihat inspirasi kamar yang rapi lewat Pinterest ataupun video di YouTube.
Baca Juga: 5 Aktivitas Seru yang Bantu Tingkatkan Potensi Anak
2. Mandi dengan air hangat
Ilustrasi seseorang sedang mandi (Pexels.com/Karolina Grabowska) Selain berfungsi untuk membersihkan tubuh dari kotoran. Mandi juga bisa jadi salah satu alternatif pelepas stres. Utamanya jika kamu mandi menggunakan air hangat, guys. Bukan gak mungkin juga, motivasimu yang sempat hampir hilang itu kembali menghampiri lagi saat kamu tengah asyik mandi.
Hal ini disebabkan tubuhmu menjadi rileks sehingga lebih mudah bagimu untuk berpikir secara tenang. Gak cuma itu tapi ada banyak juga, nih yang meyakini kamar mandi jadi salah satu tempat ide-ide kreatif tercipta. Jadi, kalau kamu merasa sedang mengalami demotivasi, segera mandilah dengan air hangat!
3. Cobalah untuk menelepon teman
Lanjutkan membaca artikel di bawah
Editor’s picks
Ilustrasi seorang wanita tampak bahagia saat menelpon (Pexels.com/Karolina Grabowska) Kalau kamu tengah merasa mulai kehilangan motivasi kamu bisa banget mengembalikan motivasi itu dengan menelpon seorang teman. Karena meski di awali dengan sebuah ketidaksengajaan, obrolan pasti akan mengalir begitu saja.
Dari obrolan itu pula, bukan gak mungkin semangatmu bakal balik lagi, lho. Bisa jadi juga, kamu menemukan motivasi untuk kembali menjalani hidup dengan penuh semangat seperti sedia kala.
Untuk itu, jangan ragu lagi untuk mulai telepon temanmu. Bagikan cerita-cerita seru yang kamu miliki. Kalian juga bisa saling bertukar pengalaman seru satu sama lain.
4. Berdoa atau beribadah
Ilustrasi seorang wanita sedang berdoa (Pexels.com/Arina Krasnikova) Saat kita berdoa atau kita beribadah, umumnya kita akan merasa tenang dan damai. Melalui kegiatan itu pula, gak jarang kita akan menemukan secercah harapan atau bahkan semangat baru. Hal semacam memang sulit untuk dijabarkan melalui kata-kata atau bahkan penjelasan ilmiah.
Hanya saja sebagai orang yang percaya akan agama kegiatan beribadah atau berdoa gak bisa diragukan lagi efeknya terutama saat kita merasa kehilangan motivasi atau bahkan semangat hidup. Kalau gak percaya buktikan aja, guys!
Baca Juga: Agar Pikiran Lebih Fresh, 5 Aktivitas Seru untuk Mengisi Akhir Pekan
