TUTUP
SCROLL UNTUK MELANJUTKAN MEMBACA
Gabung di IDN Times

5 Ekspektasi yang Gak Masuk Akal, Hentikan Daripada Kecewa

Ekspektasi belum tentu sesuai dengan realita

ilustrasi seorang wanita menatap kaca retak (Pexels.com/ Herbert Santos)

Pernahkah kamu memiliki ekspektasi dalam hidup? Hal ini sebenarnya wajar, namun kamu perlu berhati-hati lho. Ekspektasi sendiri biasanya terjadi ketika kita membayangkan sesuatu yang dianggap bakal terjadi, namun bertolak belakang dengan realita.
Misalnya ketika masih kecil kita bermimpi untuk memiliki cita-cita tertentu di masa depan, belum tentu semua terwujud.

Nah, berekspektasi harus sewajarnya saja karena jika berlebihan bisa menimbulkan kekecewaan. Lalu apa saja ekspektasi yang terlihat gak masuk akal? Simak daftarnya berikut ya!

1. Merasa yakin pasti meraih keberhasilan setiap kali mencoba hal baru

ilustrasi seorang pria menanggung beban pikiran (Pexels.com/ Andrea Piacquadio)

Tanda pertama ekspektasimu gak masuk akal yaitu mudah menaruh harapan pada usaha yang akan kamu jalankan. Belum apa-apa kamu sudah yakin betul bahwa akan meraih keberhasilan. Padahal keberhasilan itu membutuhkan proses panjang.

Ekspektasi seperti ini bisa memberikan kecenderungan kamu menjadi pribadi yang sembrono. Kamu gak pikir-pikir dulu sebelum bertindak akhirnya jadi bumerang bagi diri sendiri. Misalnya, kamu berani berhutang besar untuk membangun usaha, namun jika ternyata hasilnya tidak sesuai yang kamu ekspektasikan, maka kerugianmu akan berlipat-lipat.

Untuk meminimalisir kekecewaan, sebelum berekspektasi lebih baik kamu belajar sesuatu yang ingin kamu kuasai terlebih dahulu. Kemudian temukan passion, lalu kembangkan.  Sehingga, ketika nanti ada rintangan, kamu tahu cara menghadapinya.

2. Berpikir bahwa kamu bisa mengubah pasanganmu, padahal karakter seseorang sulit diubah

ilustrasi seorang wanita mencurigai pasanganya (Pexels.com/ Budgeron Bach)

Perasaan cinta terkadang membuat kamu memiliki cara pandang tersendiri tentang seseorang serta kepribadiannya. Kamu berpikir bahwa seseorang di masa depan berpotensi menjadi lebih baik karena kamu bisa mengubahnya. Namun hal ini memiliki kemungkinan kecil.

Karakter seseorang gak bisa diubah kecuali ia memiliki keinginan sendiri untuk berubah. Hal ini juga tergantung manusia itu sendiri. Daripada berekspektasi, pertimbangkan dengan matang apakah kamu bisa menerima segala konsekuensi saat memilih bertahan denganya.

Baca Juga: 5 Dampak yang Terjadi Jika Terlalu Memenuhi Ekspektasi Orang Lain

3. Memiliki harapan tinggi bahwa semua orang akan senang padamu

ilustrasi menatap sinis ke arah teman (Pexels.com/ Keira Burton)

Dalam hidup, pasti kamu ingin disukai oleh banyak orang. Namun, berharap semua orang akan senang kepadamu adalah mustahil. Diantara orang-orang yang suka, pasti akan ada yang tidak menyukai sesuatu tentang dirimu.

Memaksakan agar semua orang menyukaimu, malah bisa menimbulkan perasaan kecewa. Kalau dipikir-pikir, kamu juga bakal capek jika melakukan sesuatu hanya agar disukai oleh orang lain. Hal ini bisa menjadi kecenderungan kamu menjadi people pelaser atau gak enakan yang akhirnya malah mudah dimanfaatkan orang lain.

4. Merasa tubuhmu selalu kuat dan gak perlu istirahat

ilustrasi seorang pria bekerja ( Pexels.com/ Cottonbro)

Bekerja harus sewajarnya saja, karena tubuh juga perlu istirahat. Ibaratnya seperti mesin, performanya akan menurun jika terus digunakan. Jadi, jika kamu berpikir akan tetap kuat tanpa harus istirahat, itu hanya sebuah ekspektasi gak masuk akal.

Kamu harus ingat, meskipun saat ini daya tahan tubuhmu kuat, gak menjamin beberapa tahun ke depan akan tetap sama. Pasalnya, kekuatan tubuh itu dipengaruhi oleh kemampuanmu menjaga kesehatan, mengelola stres, istirahat yang cukup, dan sebagainya.

Baca Juga: 9 Ilustrasi Ekspektasi vs. Realita Cewek Sehari-hari

Verified Writer

Aprilia Nurul Aini

Let's share positive energy

IDN Times Community adalah media yang menyediakan platform untuk menulis. Semua karya tulis yang dibuat adalah sepenuhnya tanggung jawab dari penulis.

Rekomendasi Artikel

Berita Terkini Lainnya