Follow IDN Times untuk mendapatkan informasi terkini. Klik untuk follow
WhatsApp Channel &
Google News
Namanya ujian hidup, memang ada-ada aja ya. Rasa-rasanya, gak ada waktu dalam hidup ini yang benar-benar membuat kita santai dan bebas dari cobaan. Ujian hidup bisa dalam bentuk apa aja baik itu berupa tantangan, kesulitan, atau bahkan kegagalan.
Nah, di tengah cobaan tersebut, sikap dan pola pikir yang kamu pilih bisa sangat mempengaruhi bagaimana kamu menghadapinya. Berpikir positif adalah salah satu kunci untuk melewati ujian dengan kepala tegak dan hati yang tenang.
Agar kamu lebih yakin lagi, simak nih enam alasan mengapa terus berpikir positif sangat penting di tengah ujian yang melanda.
1. Ini akan menambah ketahanan mentalmu
ilustrasi seseorang berpikir positif (pexels.com/Fauxels) Pikiran positif bisa membantu meningkatkan ketahanan mental, lho. Coba deh, bayangkan saat kamu hanya fokus pada hal-hal positif, kamu pasti akan lebih mampu menghadapi rintangan dengan kepercayaan diri dan tekad yang kuat.
Ini jelas akan membantu banyak sekali dalam hal meredakan stres dan kecemasan yang sering datang bersama ujian sehingga kamu jadi mampu berpikir lebih jernih dalam mencari solusi.
2. Pikiran positif akan menarik energi positif juga
ilustrasi seseorang bertumbuh (pexels.com/Alexander Suhorucov) Hukum tarik-menarik menyatakan bahwa energi positif akan menarik energi positif lainnya, sudah tahu kan? Jadi ketika kamu memancarkan pikiran positif, kamu juga secara gak sadar tengah mendorong orang di sekitarmu untuk berbagi energi positif mereka.
Alhasil, ini akan menciptakan lingkungan yang saling support di mana kamu bisa mendapatkan dukungan dan inspirasi dari teman, keluarga, atau rekan kerja.
Baca Juga: 5 Pentingnya Mengutamakan Pikiran Positif saat Menghadapi Tantangan
3. Tanpa diduga, pikiran positifmu bisa aja menciptakan peluang baru
ilustrasi seseorang berpikir positif (pexels.com/Andrea Piacquadio) Pikiran positif, tanpa disadari, akan membuka pintu untuk melihat peluang dalam setiap situasi sulit. Saat kamu terus fokus pada solusi dan kemungkinan yang ada, kamu jadi cenderung lebih terbuka terhadap alternatif yang bisa saja membawamu keluar dari kesulitan.
Perubahan sudut pandang ini bisa membantumu menemukan jalan yang lebih baik. Daripada jika kamu hanya terus berpikir negatif dan selalu mengeluh, bukankah pikiran positif jauh lebih menyenangkan?
Lanjutkan membaca artikel di bawah
Editor’s picks
4. Secara gak langsung, kamu juga sedang meningkatkan kesehatan fisik
ilustrasi seseorang berpikir positif (pexels.com/Jill Wellington) Kamu pasti sering banget kan merasakan bahwa ada hubungan erat antara pikiran positif dan kesehatan fisik? Nyatanya, ini memang benar adanya. Bagaimana pun, pikiran yang positif bisa mengurangi tingkat stres yang tentunya akan berdampak positif pada kesehatan jantung, sistem kekebalan tubuh, dan sistem saraf.
Nah dengan menjaga pikiran tetap positif, kamu juga sedang memelihara tubuhmu dalam kondisi yang lebih baik. Pikiran positif juga akan membuat kamu lebih bisa bersikap ceria dan tersenyum dengan tulus meskipun masalah tengah melanda.
5. Pikiran positif akan mendorongmu untuk bertumbuh secara pribadi
ilustrasi seseorang berpikir positif (pexels.com/Jill Wellington) Setiap ujian dalam hidup memberi dirimu peluang untuk tumbuh dan berkembang. Selama kamu yakin bahwa tujuan dari ujian tersebut memang baik. Keyakinan ini hanya akan bisa kamu peroleh jika pikiranmu positif, gak gampang mengeluh, juga gak mudah menyalahkan keadaan.
Dengan berpikir positif, kamu akan bisa melihat ujian sebagai kesempatan untuk mengasah keterampilan, mengatasi kelemahan, dan mengembangkan potensi baru. Sikap ini mengarah pada pertumbuhan diri yang terus menerus ke depannya. Apa kamu punya sikap semacam ini dalam dirimu?
Baca Juga: 7 Tips Melawan Pikiran Kehidupan Ini Gak Adil, Sudahi Mengeluh!
