Follow IDN Times untuk mendapatkan informasi terkini. Klik untuk follow
WhatsApp Channel &
Google News
Semua orang pasti punya masalahnya masing-masing. Apa yang membedakan kita adalah bagaimana kita menghadapi masalah yang silih berganti tersebut. Beberapa orang mungkin akan memilih untuk merenung dan meratapi nasib, beberapa yang lain memilih untuk bangkit dan menghadapi semuanya dengan lapang dada.
Hidup itu hanya soal pilihan. Apakah masalah yang datang akan membuat kita mengeluh dan merasa sebagai yang paling menderita, atau membuat kita tangguh dan semakin memperbaiki diri? Ini, nih lima pilihan yang bisa kita lakukan ketimbang mengeluhkan keadaan secara terus menerus.
1. Fokus pada kebahagiaan yang dimiliki
ilustrasi orang bahagia (pexels.com/Rafael Barros) Hal pertama yang bisa kita lakukan selain mengeluh adalah memilih untuk fokus pada berbagai nikmat yang diberikan Tuhan. Kesehatan, anggota tubuh yang lengkap, keluarga yang utuh, atap untuk berlindung, dan berbagai hal lain yang sebenarnya bisa menjadi alasan bagi kita untuk berhenti mengeluh.
Sekecil apapun sesuatu yang bisa disyukuri hari ini, itu harusnya mampu menghentikan kita dari perasaan ingin mengeluh. Terus fokus pada hal positif akan mendatangkan berbagai hal positif lainnya.
Baca Juga: 5 Hal yang Sering Membuat Cowok Mengeluh, Padahal Mereka Tangguh!
2. Memperbaiki diri untuk menyambut masa depan yang lebih baik
ilustrasi seseorang mencatat (pexels.com/Bruno Bueno) Alih-alih mengeluh dan merasa terpuruk, lebih baik kita berusaha memperbaiki diri. Mulai dari hal yang sepele seperti menghentikan kebiasaan bermalas-malasan, berusaha membiasakan diri untuk disiplin, menjaga amanah, dan lainnya. Berbagai kebiasaan baik akan mendatangkan kebaikan dalam hidup kita.
Begitupula jika kita terbiasa berkeluh kesah dan merasa terpuruk setiap kali ada masalah. Maka, masalah tersebut akan terasa semakin besar dan memberatkan hari-hari yang kita jalani.
3. Mencari solusi atas masalah yang ada
Lanjutkan membaca artikel di bawah
Editor’s picks
ilustrasi wanita tertawa (pexels.com/Dylan Bueltel) Ketika punya masalah, mengeluhkannya gak akan membuat masalah tersebut selesai. Justru, masalah tersebut akan terasa semakin berat dan berliku. Sebaliknya, jika kita berusaha memikirkan solusi dan mencari pemecahannya, maka pasti masalah tersebut akan bisa kita selesaikan.
Terbiasa memikirkan pemecahan masalah akan membuat pikiran kita lebih mampu diajak untuk berpikir. Kemampuan problem solving pun jadi meningkat
4. Membaca dan mengisi diri dengan berbagai kalimat motivasi
ilustrasi orang membaca (pexels.com/Cristian Benavides) Ketimbang mengeluh tiada akhir, ada baiknya kita juga mulai memikirkan untuk mengisi diri dengan hal yang positif. Mengikuti akun media sosial yang berisi kalimat motivasi atau penyemangat akan mendatangkan semangat tersendiri di hati kita. Sehingga masalah yang ada terasa lebih ringan dan lebih mampu diselesaikan.
Jika input kita sudah positif dan pikiran serta hati sudah terisi dengan hal yang baik, maka apa yang kita lakukan juga akan baik. Lebih baik lagi jika kita gak sekedar mengisi diri dengan hal positif, tapi menerapkannya dalam keseharian.
Baca Juga: 5 Cara Memberitahu Atasan bahwa Kamu Overworked, Tanpa Mengeluh!
