5 Cara Setop Beri Label Negatif ke Diri Sendiri, Kamu Berharga!
Jangan meremehkan dirimu!
Follow IDN Times untuk mendapatkan informasi terkini. Klik untuk follow WhatsApp Channel & Google News
Dalam beberapa titik dalam hidup ini, terkadang kita berada pada poin terendah dan merasa ingin menyerah. Seolah apa yang kita kerjakan, segala yang kita usahakan, berbagai hal yang kita tekuni, semuanya gak memberikan hasil yang memuaskan. Terlebih jika kita mulai melihat ke atas, ke arah orang-orang yang hidupnya jauh lebih sempurna.
Semakin lama, kita pun semakin tenggelam dalam kebiasaan menghakimi diri sendiri. Berbagai label negatif kita berikan ke diri kita karena kurangnya keinginan untuk menghargai diri sendiri. Jika diteruskan, ini bisa berbahaya dan berdampak pada masa depan, lho.
Cobalah perlahan mengubah kebiasaan satu ini meskipun keinginan kita begitu kuat untuk mengutuk diri sendiri. Mulailah mencoba langkah-langkah berikut ini dan lihat hasilnya dalam beberapa hari.
1. Lihat dan akui potensimu
Kenali dirimu sendiri adalah langkah awal yang bisa mengantarkanmu pada penghargaan diri yang lebih tinggi. Barangkali, selama ini kamu terlalu menutup mata dari kelebihan yang dimiliki. Kamu menganggap dirimu terlalu biasa, padahal ada banyak potensi hebat yang sebenarnya bisa digali.
Lihatlah ke dalam dirimu dan yakini bahwa kamu punya bakat dan segudang kelebihan yang membuatmu gak kalah hebat dibanding orang kebanyakan. Memuji diri sesekali juga diperlukan, agar yang kamu katakan bukan melulu kalimat negatif yang menjatuhkan semangat.
Baca Juga: 5 Ciri Kamu Berada dalam Lingkungan yang Memiliki Negative Vibes
Baca Juga: 5 Tips Biar Gak Negative Thinking ke Pasangan, Beri Dia Kepercayaan!
IDN Times Community adalah media yang menyediakan platform untuk menulis. Semua karya tulis yang dibuat adalah sepenuhnya tanggung jawab dari penulis.