Terapkan 5 Pola Pikir Ini di Keseharianmu untuk Umur yang Panjang
#GoodLife Gak cuma perawatan dari luar, dalamnya juga perlu
Follow IDN Times untuk mendapatkan informasi terkini. Klik untuk follow WhatsApp Channel & Google News
Siapa sih yang gak pengen awet muda, ya kan guys? Orang-orang melakukan berbagai cara demi bisa tampil awet muda, salah satunya apalagi kalau bukan perawatan dari luar seperti penggunaan skincare dan lain-lain. Tapi kamu tahu gak? Perawatan dari dalam berupa pola pikir yang sehat juga perlu kamu terapkan demi menunda tanda penuaan di wajah dan badan.
1. Tidak membuang energi untuk hal-hal gak penting
Membuang energi terhadap hal yang gak penting itu contohnya terlalu memikirkan pendapat orang lain. Namanya juga netizen, pasti punya berjuta hal untuk menghujat dan merendahkanmu.
Jika terlalu memikirkan kata orang, nanti cepet tua lho. Lebih baik, energi yang ada, digunakan untuk kebaikan dan menolong sesama. Lebih berguna dan yang pasti gak bikin cepet tua.
Baca Juga: Inilah 7 Hal yang Perlu Kamu Pelajari Seumur Hidupmu
Baca Juga: Millennials, Ini 6 Hal Penting yang Wajib Kamu Utamakan di Umur 20an
IDN Times Community adalah media yang menyediakan platform untuk menulis. Semua karya tulis yang dibuat adalah sepenuhnya tanggung jawab dari penulis.