Follow IDN Times untuk mendapatkan informasi terkini. Klik untuk follow
WhatsApp Channel &
Google News
Penerimaan terhadap diri sendiri adalah sesuatu yang sampai sekarang sering diabaikan oleh banyak orang. Tingginya keinginan untuk dianggap lebih di mata orang lain justru membuat kita sering lupa bahwa ada seseorang yang paling penting untuk bisa menerima diri kita, yaitu kita sendiri.
Siapa lagi yang paling dekat dengan kita dan paling bisa kita andalkan di segala situasi jika bukan diri kita sendiri? Buat kalian yang sudah memenuhi lima poin berikut, selamat ya. Itu artinya kalian sudah bisa menerima diri sendiri seutuhnya.
1. Mengetahui dan merangkul kekurangan yang kamu miliki
ilustrasi orang malu (Pexels.com/Pragyan Bezbaruah) Mengetahui kekurangan diri dan mampu merangkulnya menjadi tanda pertama yang paling jelas terasa. Jika kamu sampai sekarang belum mampu menerima kekuranganmu dan masih sering mengeluhkannya, yuk coba untuk berubah.
Sebab, semua orang memang diberikan kekurangan agar mampu mengambil hikmah dari itu semua. Kekurangan ada agar kita punya sesuatu untuk disyukuri. Yaitu kelebihan yang kita punya.
2. Menyadari kelebihanmu dan mampu memaksimalkannya
ilustrasi orang bekerja (Pexels.com/Andrea Piacquadio) Nah, setelah mengetahui kekurangan, pasti kita jadi akan mencari tau kelebihan yang dimiliki. Orang yang mampu menerima dirinya pasti akan berusaha sebaik mungkin untuk mengoptimalkan kelebihan yang dimilikinya. Dia selalu berusaha untuk memanfaatkan kelebihannya dan menjadikannya bermanfaat juga bagi orang lain.
Gak ada orang yang gak punya kelebihan. Jika sampai saat ini kamu belum menemukannya dalam dirimu, teruslah mencoba berbagai hal. Suatu saat nanti pasti kamu akan mengetahui kelebihanmu.
Baca Juga: 9 Quotes Positif Ashley Graham tentang Self-Acceptance, Menginspirasi!
3. Menerima segala masa lalu dan kejadian pahit yang telah dilewati
ilustrasi wanita (Pexels.com/T) Lanjutkan membaca artikel di bawah
Editor’s picks
Penerimaan terhadap diri sendiri juga diikuti dengan penerimaan terhadap apa yang telah berlalu, sepahit apapun itu. Jika kamu punya masa lalu yang gak mengenakkan, maka inilah saat yang tepat untuk memaafkan dan merelakannya menjadi bagi dari dirimu.
Hanya dengan cara inilah kamu bisa menjalani hari-hari ke depannya dengan perasaan yang lebih tenang. Terus menerus memendam rasa sakitnya hanya bikin kamu susah melangkah maju ke depan.
4. Omongan orang lain tentangmu sudah gak memberikan pengaruh apa-apa
ilustrasi orang bahagia (pexels.com/Matt Hardy) Kamu yang menerima dirimu secara utuh juga gak akan bisa dipengaruhi oleh apapun apalagi jika itu hanya sekedar omongan orang lain. Kamu menyadari bahwa gak ada yang mengenal kamu selain dirimu sendiri. Sehingga kamu gak membiarkan siapapun untuk menjatuhkan semangat dan rasa percaya dirimu.
Penerimaan dirimu sudah mencapai tahap cukup tinggi jika kamu telah berada di fase ini. Walau terkadang omongan orang lain terasa menyakitkan, namun kamu tetap tegar seperti karang untuk menghalau semuanya.
Baca Juga: 5 Kalimat Self-Talk Negatif Ini Beri Pengaruh Buruk Pada Self-Esteem
