Follow IDN Times untuk mendapatkan informasi terkini. Klik untuk follow
WhatsApp Channel &
Google News
Facial massage adalah perawatan yang bisa kamu lakukan dengan praktisi atau sendiri. Teknik ini melibatkan titik-titik tekanan rangsangan pada wajah, leher, dan bahu. Untuk melakukan facial, biasanya digunakan losion, minyak, atau balsem pembersih dengan bantuan alat pijat wajah, roller, atau lainnya.
Salah satu manfaat instant yang bisa kamu dapatkan dengan melakukan facial massage adalah merilekskan otot wajah. Tapi selain itu, ternyata facial juga bisa membantu meningkatkan kesehatan kulit sekaligus mengobati kondisi tertentu. Apa sajakah itu? Yuk, baca sampai tuntas untuk tahu jawabannya.
1. Mengurangi stres
Menurut sebuah penelitian yang diterbitkan dalam jurnal Biomedical Research, pijat wajah mengaktifkan sistem saraf simpatik. Hal ini dapat mengurangi tingkat kecemasan dan meningkatkan suasana hati.
Ini karena ada ratusan titik tekanan di wajah yang terhubung ke berbagai sistem di tubuh. Saat titik-titik tekanan ini dipijat, tubuh kemudian meresponsnya.
Pijat wajah yang baik tidak hanya membuat kulit bersinar, tetapi juga memengaruhi fungsi organ lainnya. Nah, bagi kamu yang tidak mengetahui semua titik tekanan, kamu perlu mengunjungi profesional.
2. Mengobati jerawat dan bekas jerawat
unsplash.com/Ayo Ogunseinde Saat kamu memencet jerawat, ini berisiko menimbulkan jaringan parut. Padahal, bekas jerawat bisa membandel dan sulit dihilangkan. Akan tetapi, facial wajah yang dilakukan oleh profesional bisa membantu mengatasi hal ini.
Lanjutkan membaca artikel di bawah
Editor’s picks
Saat melakukan facial di klinik, ahli kecantikan seringkali menggunakan produk yang mengandung asam salisilat untuk mengobati jerawat. Sebuah penelitian dalam The Journal of Clinical and Aesthetic Dermatology menunjukkan bahwa asam salisilat membantu mengurangi jerawat dan bekas luka yang timbul di kulit.
Baca Juga: 5 Manfaat Low pH Facial Cleanser yang Perlu Kamu Ketahui
3. Mengatasi tanda penuaan
unsplash.com/Septian Simon Salah satu manfaat utama facial adalah kemampuannya untuk memperbaiki penampilan kulit secara keseluruhan. Sebuah studi dalam PLoS One meneliti tentang keefektifan pijat wajah termasuk perangkatnya.
Dalam penelitian tersebut, peserta diharuskan menggunakan perangkat dan krim anti penuaan di wajah dan leher mereka selama 8 minggu. Hasilnya, efek krim meningkat saat digunakan dengan pijat wajah. Perbaikan terlihat pada kerutan, kulit kendur, dan tekstur.
4. Kulit wajah jadi lebih bercahaya
unsplash.com/Noah Buscher Facial wajah bisa jadi kunci untuk mendapatkan kulit cerah dan bersinar. Penelitian dalam International Journal of Dermatology menemukan bahwa 59 persen perempuan yang menjalani pijat wajah melaporkan perasaan segar dan peremajaan. Sekitar 54 persen melaporkan kulit kenyal, sementara 50 persen mengalami pengencangan kulit.
Banyak bukti yang menunjukkan bahwa menstimulasi otot wajah dapat membantu mengencangkan kulit, meredakan otot yang tegang, dan meningkatkan sirkulasi.
5. Meringankan sinus
pexels.com/Polina Tankilevitch Menurut laman Healthline, facial massage juga bisa membantu meringankan gejala sinus. Selama bukan kasus infeksi atau sinusitis akut, kamu dapat menggunakan pijatan untuk mengurangi tekanan, ketidaknyamanan, dan hidung tersumbat.
Pijat sinus juga dapat membantu meningkatkan drainase lendir, meredakan sakit kepala, dan meningkatkan sirkulasi.
Baca Juga: Dermaster Luncurkan Hydrafacial Treatment Facial Pertama di Indonesia
