TUTUP
SCROLL UNTUK MELANJUTKAN MEMBACA
Gabung di IDN Times

5 Cara Jaga Komitmen Betapa pun Sulitnya Jalan yang Ditempuh 

Semua membutuhkan tekad yang kuat, proses, dan juga waktu 

ilustrasi orang bekerja (pexels.com/Tima Miroshnichenko)

Apakah kamu pernah merasa bahwa ada banyak hal baik yang ingin kamu lakukan, setelah kamu melakukannya, pada akhirnya sering berhenti di tengah jalan? Semangatmu menurun dan itu membuatmu berhenti melakukan hal baik tersebut. Misalnya, kamu berkomitmen untuk lebih rajin lagi dalam belajar, berkomitmen untuk bisa bangun pagi, berkomitmen untuk rutin berolahraga dan sebagainya.

Pada saat kamu mengatakannya, mungkin kamu sangat bersemangat untuk memulai melakukannya. Berbagai rencana dan strategi juga sudah kamu susun dengan rapi. Hari pertama kamu melakukannya, kamu sangat serius, hari kedua masih bersemangat. Nah, saat mulai memasuki hari ketiga, kamu mulai merasa lelah, malas dan lainnya. Pada akhirnya, sampai juga pada hari di mana kamu benar-benar melupakan segala komitmen yang kamu buat dulu.

Lalu, bagaimana caranya supaya kamu bisa menjaga komitmen agar mampu konsisten setiap hari melakukannya? Berikut ada lima cara yang bisa kamu lakukan untuk menjaga komitmen yang telah kamu buat sendiri, agar mendapatkan hasil yang terbaik.

1. Menyadari bahwa konsisten menjaga komitmen itu membutuhkan waktu 

ilustrasi berpikir (pexels.com/Thirdman)

Langkah pertama untuk menjaga komitmen, agar tetap bisa kamu lakukan dengan baik setiap hari, yaitu dengan cara menyadari bahwa untuk bisa berkomitmen dengan apa yang sudah dibuat itu membutuhkan waktu. Semua hal memerlukan proses, karena gak mungkin juga kamu mengubah sesuatu dalam waktu satu malam saja, apalagi soal kebiasaan diri.

Namun, latihan dan segala hal-hal kecil yang kamu lakukan secara rutin setiap harinya, mampu membawamu menuju arah yang kamu tuju. Cobalah melihat tujuanmu dalam jangka panjang, dan pikirkanlah langkah-langkah kecil apa yang bisa membawamu ke sana. Mulailah dari hal-hal yang kecil dulu, sehingga kamu gak akan merasa berat dan kesulitan melakukannya.

Baca Juga: 5 Alasan Komitmen Harus Realistis, Bukan Sekadar Berani

2. Fokus pada prosesnya, bukan pada hasil akhirnya 

ilustrasi orang memegang jangka (pexels.com/Tima Miroshnichenko)

Apabila kamu terlalu fokus pada hasil akhirnya, kamu akan selalu terbayang dan mengingat bahwa hal tersebut masih sangat jauh dan membutuhkan waktu yang lama. Hal ini justru akan membuatmu merasa lelah dan malas untuk bergerak maju. Hasil akhir memang bisa memberimu motivasi, namun hal ini juga bisa membuat kamu terjebak di dalamnya, tanpa ada pergerakan.

Fokuslah pada setiap pergerakan yang kamu lakukan setiap harinya. Ketika kamu fokus pada kebiasaan yang kamu lakukan, maka lama-lama kamu akan terbiasa. Dengan begitu, kamu akan menikmati setiap prosesnya dan menjaga komitmen bukanlah menjadi hal yang sulit untuk dilakukan. Jadi, mulailah membuat rencana untuk bisa kamu lakukan setiap harinya. Jangan lupa untuk menghargai setiap hal yang berhasil kamu selesaikan pada hari itu.

3. Pelajari apa yang menjadi keinginanmu 

ilustrasi laki-laki sedang merenung (pexels.com/Andrea Piacquadio)

Penting untuk kamu mempelajari kembali apa yang menjadi keinginanmu. Bukan tanpa alasan, karena sebesar apa pun niat yang kamu miliki untuk mencapai tujuan, mengalami kendala saat mengupayakannya itu bisa saja terjadi. Luangkan waktu satu minggu sekali untuk mempelajari dan meninjau tentang keinginanmu secara rutin.

Jadi, kamu bisa memantau dan mengevaluasinya dengan perkembanganmu setiap harinya. Jika kamu sudah berhasil melakukannya, maka akui hal tersebut, hargailah usahamu dan berbanggalah dengan diri sendiri. Lihatlah juga, apabila ada kesalahan yang kamu lakukan, cari solusi untuk segera memperbaikinya.

4. Nikmati setiap proses yang kamu lalui 

ilustrasi orang berdiskusi (pexels.com/Henri Mathieu-Saint-Laurent)

Ketika kamu mampu menikmati sebuah proses dalam berjuang melakukan sesuatu, maka bukan hal yang sulit bagimu untuk melakukannya secara konsisten. Jika kamu menikmati dan mencintai setiap prosesnya, hal itu bisa membuatmu menjadi seorang ahli dalam bidang yang kamu tekuni saat ini.

Apa, sih yang membuat orang-orang bisa tekun dalam berjuang sampai berhasil meraih tujuan dan menjadi kebanggaan? Apa rahasianya supaya bisa gigih dengan tujuan yang dibuatnya? Berusaha melakukan sesuatu tanpa henti merupakan kunci untuk menjaga komitmen dalam mencapai tujuan.

Baca Juga: 5 Manfaat Jadi Cowok yang Menjaga Komitmen dalam Pernikahan

Verified Writer

Adelbertha Eva Y

Tetap Semangat

IDN Times Community adalah media yang menyediakan platform untuk menulis. Semua karya tulis yang dibuat adalah sepenuhnya tanggung jawab dari penulis.

Rekomendasi Artikel

Berita Terkini Lainnya