Follow IDN Times untuk mendapatkan informasi terkini. Klik untuk follow
WhatsApp Channel &
Google News
Setiap orang pernah merasakan ketidakbahagiaan, kadang bahkan kita tidak tahu alasan kenapa kita tidak bahagia. Saat kamu merasa tidak bahagia, cobalah lihat pada dirimu sendiri dan ajukan pertanyaan-pertanyaan ini. Percaya deh, kamu bakal menemukan apa sebenarnya yang menjadi masalah dalam hidupmu hingga kamu tak bahagia.
1. Apakah aku nyaman tinggal di sini?
Unsplash/Dmitry Schemelev Mungkin kamu merasa tidak bahagia karena tinggal di tempat tinggal yang kurang tepat. Tidakkah kamu berpikir untuk berpindah kota, mungkin ada kota yang sesuai dengan karaktermu. Mungkin juga kamu butuh tantangan baru di kota yang lebih nyaman untuk ditinggali.
2. Apakah aku tidak bahagia karena pekerjaanku?
Kenyamanan dalam pekerjaan biasanya menjadi faktor penentu paling besar dalam mewujudkan kebahagiaan. Ketika kamu merasa tidak bahagia maka tengoklah apa yang selama ini kamu kerjakan, jangan-jangan pekerjaanmu hanya menyumbangkan stres semata tanpa memberi hasil lainnya.
Baca Juga: Stop Katakan 8 Kalimat Ini Kalau Kamu Mau Bahagia & Sukses
Lanjutkan membaca artikel di bawah
Editor’s picks
3. Apakah lingkaran sosialku cukup membantu?
Peran orang-orang di sekitar kita sangat berpengaruh. Jika lingkaran sosialmu memiliki gaya hidup yang terlalu tinggi misalnya, kamu bisa pontang-panting untuk bisa menyesuaikan diri dengan mereka agar tetap bisa berada dalam lingkaran sosialmu. Kamu tidak salah pilih teman kan?
4. Apakah hubungan yang kujalin menjatuhkanku?
Kamu punya pacar? mungkin dialah yang membuat kamu merasa tidak bahagia. Kamu merasa terkekang dengan hubungan yang kamu jalin atau kamu memberikan cinta yang terlalu besar tanpa pengembalian yang seimbang? Coba koreksi lagi apakah hubunganmu sudah terjalin dengan benar?
5. Apakah aku butuh liburan?
Ini adalah alasan klasik yang hampir dirasakan setiap orang. Tapi ingat liburan itu tak harus selalu pergi ke tempat wisata kemudian menginap di hotel yang mahal. Liburan yang kamu butuhkan bisa saja hanya berguling-guling di kasur seharian tanpa melakukan aktivitas apapun.
Baca Juga: Cuma Orang-orang Gak Bahagia yang Sering Melakukan 9 Kebiasaan Ini
