Follow IDN Times untuk mendapatkan informasi terkini. Klik untuk follow
WhatsApp Channel &
Google News
Rasa percaya diri itu memang penting lho dalam kehidupan sehari-hari. Nah, umumnya rasa percaya diri itu gak tetap dan bisa saja berubah-ubah. Sadarkah kamu kalau hal-hal sepele pun bisa melemahkan rasa percaya diri, lho. Supaya lebih berhati-hati, coba deh pahami dulu lima hal berikut.
1. Tanpa disadari kamu sering menggunakan self talk negatif
ilustrasi orang merenung (pexels.com/Juan Pablo Serrano Arenas Self talk intinya merupakan kata-kata atau kalimat yang sering kamu ucapkan pada diri sendiri. Nah, yang perlu diperhatikan adalah hal apa yang paling sering kamu ucapkan pada diri sendiri.
Apakah hal-hal yang baik atau malah hal-hal yang buruk? Jika sudah menyadari hal ini, sebaiknya perhatikan betul-betul soal self talk ini ya!
Baca Juga: 5 Trik Jitu Menghilangkan Pikiran Negatif yang Sering Menghampiri Kita
2. Langsung percaya pada hal-hal yang membuatmu merasa rendah diri
ilustrasi sedih dan merenung (pexels.com/Liza Summer) Hal sepele lain yang bikin rasa percaya diri melemah adalah saat diri sendiri langsung percaya pada hal-hal negatif yang memunculkan rasa rendah diri.
Sebaiknya cermati dengan baik, jangan langsung percaya pada apa yang kamu dengar dan lihat. Pikirkan dengan bijak agar bisa memilah mana yang perlu dipercaya dan mana yang tidak.
3. Kamu sendiri belum memiliki prinsip hidup yang cocok dan sesuai
Lanjutkan membaca artikel di bawah
Editor’s picks
ilustrasi orang tersenyum (pexels.com/Andrea Piacquadio) Prinsip hidup juga penting agar kamu tidak mudah goyah dalam menghadapi realita atau kenyataan yang sering kali jauh dari harapan. Dengan memiliki prinsip hidup yang cocok dan sesuai, kamu pun akan jauh lebih percaya diri dan berpegang teguh pada nilai-nilai yang terkandung dalam prinsipmu.
4. Kamu belum benar-benar mengenal dirimu sendiri, termasuk segala kekurangan dan kelebihanmu
ilustrasi merasa malas (pexels.com/Andrea Piacquadio) Mengenal diri itu penting agar kamu bisa memahami hal apa yang sebenarnya menghambatmu untuk lebih percaya diri. Dengan mengenal diri sendiri secara mendalam termasuk tahu kekurangan dan kelebihan yang ada, kamu bisa menyusun strategi agar kamu bisa lebih percaya diri.
Caranya mungkin dengan berusaha untuk mengembangkan kelebihan sekaligus memperbaiki kekurangan yang ada. Yang penting lakukanlah secara seimbang dan jangan berlebihan ya!
Baca Juga: 5 Pikiran Positif yang Perlu Ditanamkan agar Dapat Membuka Hatimu Lagi
